ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Ширинов Камран

Профиль пользователя:

нет аватара

root Пользователь	Рейтинг +0 Откуда это?

Местожительство:	Не определено
День рождения:	Не определено

Дата регистрации:	21 Марта 2009, 02:02:29
Последний визит:	24 Марта 2010, 17:05:03
Сообщений в чате:	0
Присланных комментариев:	1
Сообщений на форуме:	10

Блоги root

root еще нет опубликованных новостей.

Темы rootСмотреть больше

Форум	Тема	Просмотров	Ответов
Травмы и здоровье	надорвал живот!	325	1
Программы тренировок	отжимания на одной руке	308	5
Обо всем!!!	Курьёзные случаи в качалке	249	0
Программы тренировок	дыхательные приседания	368	3
Питание и диеты	Можно ли алкоголь и трениро...	2136	18
Для новичков	накачаться в армии ???	515	3
Обо всем!!!	мисс фитнес олимпия 2009	358	1
Обо всем!!!	пауэрлифтинг нормативы без ...	500	1

Посты rootСмотреть больше

Форум	Тема	Опубликованно
Травмы и здоровье	надорвал живот!	01 Марта 2010, 05:05:15
Программы тренировок	отжимания на одной руке	26 Февраля 2010, 01:01:01
Обо всем!!!	Курьёзные случаи в качалке	26 Февраля 2010, 01:01:36
Программы тренировок	дыхательные приседания	16 Февраля 2010, 04:04:01
Обо всем!!!	мисс фитнес олимпия 2009	09 Октября 2009, 14:02:44
Биографии	рич гаспари	09 Октября 2009, 14:02:55
Обо всем!!!	пауэрлифтинг нормативы без ...	09 Октября 2009, 14:02:12
Обо всем!!!	чемпионат мира по пауэрлифт...	09 Октября 2009, 14:02:17

Новости root

Тема	Опубликованно
Вот это сила воли!	10 Октября 2009, 21:09:57

Статьи root

root еще нет опубликованных статей.

Повышение потенции

Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

octobershot
круто!

Артур Шамилов
даа парень у тебя определенно есть задатки.... таких в 16 лет я невидал не разу

Mr_F
WOOOW OTLICHNIYE BANDURI. MECHTAYU O TAKIX DOMA. NO DOROGO STOYAT

Mr_F
spike
bila takaya je beda )) no bez druzey ya odin. ubejal von iz magazina bolhse i mimo ne proxodil

sv987f
у меня здесь 110кг. здесь нехватает пару дисков. и это всё мне обошлось в 16-17 тыс. руб.

uran
да, хорошие упражнения , прокачивают базу ... только надо добавить еще упражнения на бицепс бедра , было бы вообще здоро))

spike
Молодец! Мы как то с парнями на работе хотели скинуться и небольшой зальчик организовать. Приехали в спортивный магазин, посмотрели на цены и сразу попрощались с этой идеей.-)

72chetlanin
ну вот так получилось,конечно один день

spike
На этой фотке мы видим бицепс 42- 43 см,точно не больше.

odalex70
В нашей юности(80-е года)на того кто не мог подтянуться косо смотрели,а сейчас наоборот -косо смотрят на подростков котрые чему-то хотят научится на турнике.Сам вижу-турник под окнами.Пиво,сигареты и безделье вот досуг молодёжы 2000-х.Про свой город говорю.У самого ребёнку 17 лет(борюсь с подростковыми стереотипами).

kevlart
Не похоже на 48 см 43-44 максимум да и с бицепсом в 48 (если он действительно такой) жим лежа 120 ой как мало 150 минимум должен быть жим да и вес при росте 182 у тебя 82 что при 48 см мало если при этом еще учитывать что ты далеко не сухой.Так что где-то не соответствие)

german
как с обложки

Mr_F
molodec. Ya bi toje xotelbi domoy takoe no poka cto nesmogu pozvolit ))

TT
Дорого. Пришлось поднапрячься ради спорта. Тем более на сигареты и пиво, в год, я столько же тратил.

НовичоОКК
Прям как в терминаторе 3
Следи за рукой))

yrden
спорт инвентарь весь нынче дорогой....

Mr_F
pomoemu za etu cenu dorogovato

TT
Так и есть, 420 американцев то есть. Стойки крепкие, штангу в 100 кг выдержат по ресурсу.
А у меня пока предел = 80 кг 5 раз подымаю. Так что мне еще послужит.

Cepera92
y.е. это и есть доллары)

Mik
какие то стойки не устойчивые)) придётся маму просить подстраховать

Самое читаемое

Положение о VI Первенстве ССУЗов России по армспорту чемпионат Ярославской обл по бодибилдингу Ронни Колеман в Москве (Империи Фитнеса) журналы Muscle fitness Украинские тяжелоатлеты поедут на Арнольд Классик силовое шоу «Супер Кубков Титанов» Десять мифов, о тренажерном зале Видео женский бодибилдинг Кай Грин победитель! Результаты Арнольд Классик 2010 Предварительное выступление (Мистер Олимпия-2009, Mr.Olympia-2009)

Другие новости

Online качки Антон Скала Online Snyke Online Mr_F Online octobershot Online FED 00:15:28 Destructor 00:18:54 tosha 00:28:48 DaD 00:57:52 Серега 01:07:29	Упражнения бодибилдинг	Фотографии качков Melissa Dettwiller Chellss Френк Макграс фото Арнольд Шварцнеггер	Центр Поддержки Обратная связь У Вас появился вопрос? Критика Что-то не понравилось? Восстановление пароля Забыли пароль? Регистрация Понравился сайт? RSS Новости бодибилдинга РЕКЛАМА Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск