Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:


нет аватара


Фотоальбомы атлета

11.jpg
nosok
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 18 Ноября 2009, 18:06:00
Последний визит: 05 Марта 2010, 11:11:14
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 4
Сообщений на форуме: 27
жим Жим лёжа: 80 кг.
присед Присед: 110 кг.
становая Становая тяга: 130 кг.


Блоги nosok

Темы nosok
Форум Тема Просмотров Ответов
Фармакoлoгия в бoдибилдингe пoдскажитe начинающeму химику 978 3
Для нoвичкoв сoрeвнoвания пo паурдифтeнгу 277 7
Для нoвичкoв пoдскажитe как правильнo пи... 1259 21

Посты nosokСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
Для нoвичкoв 26 Февраля 2010, 09:09:16
Для нoвичкoв сoрeвнoвания пo паурдифтeнгу 25 Февраля 2010, 14:02:54
oбo всeм!!! 23 Января 2010, 14:02:42
Для нoвичкoв 21 Января 2010, 07:07:56
Для нoвичкoв 19 Января 2010, 12:12:21
Для нoвичкoв 19 Января 2010, 12:12:40
Флуд... 19 Января 2010, 12:12:49
oбo всeм!!! 18 Января 2010, 14:02:31

Новости nosok

Статьи nosok


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

BETAJIb
Вес в профиле это ещё в начале лета... А фотки прям свежак smiley
Bastion
eshe plyus grif alimpiiski i zamki smiley da ty zver' drujishhe )))
Bastion
dumayou eti bol'shie bliny po 20 i malen'kie po 10 i togo 220 kg
Bastion
da tam po xodu dvoe straxuyut ,dumayou taki on vzyal ego smiley
baganin
Если бы я принимал что то я бы сказал. зачем скрывать? Я верю чуваку! Ваще Зверь! Супер
Bastion
Molodca !! eshe paru troiku nedel' pokachaeshsya i mojno na Olimpiyou smiley
FallOutBoy
я вот тоже непонимаю как могут так жать если рабочий допусти 70кг на 10 то уже 80 на 6 хрен выжмеш норм а 90 на 1 и товрятли ну разве что ток с робочим весом вылаживаться не на все 100
JustD
ужас нах
JustD
жира много
vado007
спины нет... еще работать и работать...но всеравно результаты видны, молодчага.
JustD
веса поперли сразу сегодня присел 8 раз со 100кг и 6 с со 110 кг)))

учитывая твои параметры, на 200 процентов уверен что техника отсутствует
Djony
похудел
Den14011990
Молодец, работать еще есть над чем
flip
yruzma 24 Февраля 2010, 17:05:45
джим лeша рабoчий 70 , макс 110smiley

ого го разница, у меня рабочий 70-75(плавает особенно на погоду) а на раз 87.5 брал...
Djony
не,я тогда витамин4ики пил,4уть превышал нужное кол-во,а стаж 4исто по проге 1г,а так 2 г занимаюсь,но первый год типо занимался)
Den14011990
Спина неплохая. Какой стаж?
Den14011990
Это не витамины, а скорее всего белки в хорошем кол-ве
Djony
4уть обкидало,после витаминов)
SHARPEJ
Я бы на вас посмотрел, как вы при таком весе и габаритах на шпагат садились бы ;D
spike
Здоровенные руки, молодец!

Другиe нoвoсти

Online качки

FED
00:10:59
Лeша 112
00:23:50
xavier90
01:20:58
Bastion
02:12:29
Антонио
02:26:55
BETAJIb
03:00:50
lemonde
03:11:44
baganin
03:11:52
аладин
03:32:38

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск