Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:


нет аватара


Фотоальбомы атлета

jhqgj.jpg
Yo
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 01 Июля 2010, 05:05:05
Последний визит: 18 Июля 2010, 05:05:20
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 1
Сообщений на форуме: 3
жим Жим лёжа: 60 кг.
присед Присед: 50 кг.
становая Становая тяга: 50 кг.


Блоги Yo

Темы Yo
Форум Тема Просмотров Ответов
Для нoвичкoв можно ли накачатся только(т... 2942 84

Посты Yo
Форум Тема Опубликованно
Для нoвичкoв можно ли накачатся только(т... 18 Июля 2010, 05:05:01

Новости Yo

Статьи Yo


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Claudius
тренер не должен уметь, тренер должен научить
OwMeN
простая тренировка, начни отжиматься вертикально ноги к стене и потом само придет)
Beerman
Молодчик! Высматривал к чему бы придраться, почти не к чему, жаль ног не видно!
Bastion
pora by im mestami pomenyatsya smiley
Bastion
Uchenik kruche smiley
Logan
красава! так держатьsmiley
Sen2ry
нормальное начало)
Sen2ry
слева тренер?)
Sen2ry
в очередной раз констатирую-ну не идёт тебе короткая стрижка)
Den14011990
Тот чувак пирожные любил, а этому приходится яйца и грудку жрать))))
Bastion
Na foto v chernom svitere fizionomiya bolee dovol'naya smiley
Вован
это извращения
Den14011990
Жаль, что не попал в рекламу для похудания))) там бы и лавэ заплатили)
Den14011990
Да ничего нового....сначала стал худеть, продолжалось это месяцев 8. Была мотивация поэтому в голове появилась программа "не есть". Она и стала причиной отсутствия аппетита. Кушал мало 900-1300ккал. У пражнения и спортом при похудении не занимался. Когда стал дрыщем решил пойти в спортзал, опять же тут тоже помогла мотивация.
Pheonix199
Как научиться так?)
Pheonix199
Респект парень! Ваще молодчик! Уважаю таких! А как добился этого? можешь в личку скинуть питание и какие упражнения делать? буду очень признателен!
Mikeone
марсеани- дрыщи
Mr_F
отлично молодец !!!
vado007
красава слов нетsmiley
Лeша 112
ох парнми удевляться когда осознаю что начанали с балтики 9 в падъезде а проснулись в зале

Другиe нoвoсти

Online качки

Tanysha
01:38:33
Bastion
01:39:19
mixas_79
01:47:42
serginho91
01:57:08
Neon707
02:06:24
OwMeN
02:10:17
Grokki
02:21:16
Sen2ry
02:35:26
StAr
02:37:47

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск