Мировой бодибилдинг
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
зацените
6 месяцев занятий

Профиль пользователя:





Фотоальбомы атлета

dsc01115v_t1[1].jpg



Nicolai
Пользователь
Рейтинг +1
Откуда это?

Местожительство: Марьина Горка
День рождения: Июнь 26 1993

Дата регистрации: 04 Августа 2010, 15:03:37
Последний визит: 16 Августа 2010, 00:12:41
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 4
Сообщений на форуме: 10
рост Рост: 177 гдета так см.
вес Вес: 75 кг.
бицепс Бицепс: 35 см.
жим Жим лёжа: 88x2 кг.
присед Присед: 90 кг.
становая Становая тяга: 122 кг.


Блоги Nicolai

Темы Nicolai
Форум Тема Просмотров Ответов
Для нoвичкoв Становая тяга и ремень 259 5
Для нoвичкoв СМЕРТЬ АНДРЕАСА МЮНЦЕРА 329 2
Для нoвичкoв аминокислоты можно купить в... 915 12
Для нoвичкoв Почему пучит от протеина? 743 15

Посты NicolaiСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
Для нoвичкoв СМЕРТЬ АНДРЕАСА МЮНЦЕРА 12 Августа 2010, 00:12:08
Для нoвичкoв 11 Августа 2010, 18:06:33
Для нoвичкoв RE: аминокислоты можно купи... 11 Августа 2010, 01:01:24
Для нoвичкoв Становая тяга и ремень 11 Августа 2010, 01:01:51
Для нoвичкoв RE: аминокислоты можно купи... 07 Августа 2010, 23:11:56
Для нoвичкoв 05 Августа 2010, 22:10:40
Для нoвичкoв Почему пучит от протеина? 05 Августа 2010, 18:06:26
Для нoвичкoв 05 Августа 2010, 18:06:47

Новости Nicolai

Статьи Nicolai


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

JustD
все реально и именно в таком возрасте.
с генетикой конечно повезло. Я смотрел док фильм по рен тв о подготовки билдеров к соревнованиям.
там известный тренер и спец Леонид Остапенко рассказывал о генетической предрасположенности.
Методом замеров различных расстояний скелета, можно определить "будущего чемпиона".
Чем "короче" мышцы тем легче их развить.
У прогиуса явно есть такая предрасположенность.
Так что не бросай это дело парень, а вот с химией не связывайся в таком возрасте. 100процентов убьешь горманалку,
да и вообще это спортивное самоубийство - пока так растешь употреблять химию. Забьешь рецепторы и без химии расти будешь уже оч медленно
Progius
Разъесняю всем.
В качалку я пошел когда мне было 14 лет. Это было той зимой в декабре. За это время я построй себя (Смотрите первые фото) Без химии. 7 марта мне исполнилось 15 лет. в декабре будет год как я качаюсь. Все ясно?)
Mafusail13
Trapt - HeadStrong
flip
он не пол года качается к 2м годам уже ближе походу и не 14 ему

Другиe нoвoсти

Online качки

pasha-lom
Online
RusNacia
Online
Den14011990
Online
72chetlanin
00:06:27
arnold113
00:06:36
друг
00:07:09
Riorik
00:10:31
pipisk
00:10:47
srt103
00:12:00

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?