Мировой бодибилдинг
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Мотиватор 3
Мотиваторы

Профиль пользователя:


нет аватара
Богдан
Пользователь		 Рейтинг +2
Откуда это?

Местожительство: Днепропетровск
День рождения: Август 1 1993

Дата регистрации: 06 Августа 2010, 13:01:23
Последний визит: 07 Августа 2010, 17:05:17
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 0
Сообщений на форуме: 11
рост Рост: 176 см.
вес Вес: 60 кг.
жим Жим лёжа: 50 кг.
присед Присед: 30-40 кг.


Блоги Богдан

Темы Богдан
Форум Тема Просмотров Ответов
Прoграммы трeнирoвoк ПОМОГИТЕ С МАССОЙ 336 15
Прoграммы трeнирoвoк ПОМОГИТЕ С ПРОГРАМОЙ СОВМЕЩ... 149 10
Прoграммы трeнирoвoк КАК НАКАЧАТЬСЯ ДОМА 278 13

Посты БогданСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 18:06:30
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 16:04:36
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 15:03:44
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 15:03:00
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 14:02:38
Прoграммы трeнирoвoк ПОМОГИТЕ С МАССОЙ 06 Августа 2010, 14:02:00
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 13:01:15
Прoграммы трeнирoвoк 06 Августа 2010, 13:01:53

Новости Богдан

Статьи Богдан


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Prince
Пох.)
k0nfig
SerbanGum выложи сночало своё фото а потом умничай
octobershot +1
LightWeightBaby
ща)у меня есть така хрень)
TT
делай фото каждые 3 мес. и сохраняй куда нить. купи сотку с фото на установку времени. Я нажимаю на кнопу отхожу и он меня фотает сам. сони ариксон у миня
LightWeightBaby
я потом ещё фото выложу.У меня на телефоне просто ну уж очень тугая кнопка спуска))оч тяжно фотать))
TT
через год будешь лучше - занимайся. бицепс хорош.
LightWeightBaby
15 лет
LightWeightBaby
Голымм ногами,весь потный, подскользнуться не боишься?
TT
норма
Куликов Иван
Мой кумир!!!!
SHARPEJ
Этот тренажер больше на нижнею часть груди, так что подойдет и для массы и для рельефа
spike
Вопрос спецам:
На таком тренажере можно работать на массу или больше рельеф?
octobershot
сайт этот для того и сделан, чтобы выставлять здесь свои фотки, чтобы другие что нибудь сказали где поправить где убавить. не надо тут умничать и стоить из себя супермена. этот как-то некрасиво. есть люди, которые давно занимаются, а есть которые только насинают. и последних здесь намного больше. Я думаю для них и сделан этот сайт.
че ему три года ждать? А тут парень между прочим свой прогресс выложил - посмотри с самой первой фотки!.
Денис Vkontakte
Незнал, спасибо теперь буду знать как их таки правильно качать
SerbanGum
Пацаны потренеруйтесь 3 года потом выставляйте , просто, не в обиду !
SerbanGum
Норм
SerbanGum
Slavik 07 Августа 2010, 19:07:24
SerbanGum 07 Августа 2010, 14:02:43
Грудь побрей )))

Та не гони...я раз помню как -то побрил потом щетина была как у лоха.Это тогда нада прить чуть ли не каждый день что бы щетины не было.


Да тоже такое есть )))
spike
Нормуль!
Зал похож на мой-)
Slavik
SerbanGum 07 Августа 2010, 14:02:43
Грудь побрей )))

Та не гони...я раз помню как -то побрил потом щетина была как у лоха.Это тогда нада прить чуть ли не каждый день что бы щетины не было.

flip 07 Августа 2010, 19:07:39
какой размер))) шутка конешн но фотка с такого ракурса непоказывает раскачку груди)

а что это по твоему тогда?
spike
Хорошо раскачался, так держать!-))

Другиe нoвoсти

Online качки

Trojan
Online
Lucifer
Online
yrden
00:06:42
Prince
00:13:21
Ромич
00:14:12
JORDAN
00:25:41
ruslan1233
00:28:04
LightWeig...
00:29:32
Aggro Bober
00:31:13

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск