Мировой бодибилдинг
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Weight-lifter
Weight-lifter (2010) Training day 6

Профиль пользователя:
МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Магнитогорск
День рождения: Декабрь 29 1988

Дата регистрации: 19 Октября 2010, 08:08:44
Последний визит: 20 Октября 2010, 15:03:15
ICQ 563356755
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 0
Сообщений на форуме: 0
рост Рост: 180 см.
вес Вес: 88 кг.
бицепс Бицепс: 42 см.
жим Жим лёжа: 145 кг.
присед Присед: 130 кг.
становая Становая тяга: 170 кг.


Блоги МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ

Темы МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ

Посты МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ

Новости МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ

Статьи МАКСИМ ВАЛЕРЬЕВИЧ


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Sen2ry
дык это и не шпагат...даже не поперечный
Sen2ry
очень интенсивно
Бунин
на брусьях почти не занимаюсь,не нравится.
Snyke
наверна лет 25
Sugar
пресс вроде в норме, хотя смотри сам!
на брусьях больше отжимайся
Бунин
сколько ему тут? лет 20?
Бунин
какие мышцы отстают? здесь я 80 кг,сейчас 88
Бунин
подскажите как интенсивно надо качать пресс?
Sen2ry
у современных бб желудки большие,по этому и выглядят как мамоны...
sv987f
ей надо было на вот этом этапе(результате) остановиться!!!
sv987f
походу это чистый понт. станово с таким весом тут и не пахнет....
vvu0702
На мой неискушенный взгляд, лучшее упражнение на предплечье, становая тяга с хорошим весом на 10...20 повторений
После этого упражнения у меня ониолят гораздо больше чем после 12 сетов скручиваний
bubin andrey
Руки не правильно держишь!!!!!!
Vadimka
качок
Hitmann
ноги - больше не куда
YRIK559
Вот на этой фотке выглядит красива, чуток ноги еще поменше бы были и красавчег!!
YRIK559
То что жмет молодец, просто когда я первый раз увидел эту фотку был поражен!!! Показалось что жопа раскачана до самых колен!
Progius
Ну а что ты хочешь то. Если он приседает 300 с чем-то и жмет ногами 1 тонна с чем-то
YRIK559
Ронни не на массе!!
YRIK559
Без комментариев!!! Самая большая мышца в теле человека - это жопа!!

Другиe нoвoсти

Online качки

МАКСИМ ВА...
Online
RedTen
Online
spam
Online
Vladi
00:06:03
POCHEMUCHKA
00:06:35
Mr_F
00:07:20
друг
00:07:48
Sen2ry
00:08:08
SportsmeN777
00:08:10

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск