Мировой бодибилдинг

Сергей Базаров: Готовлюсь к «Arnold Sports Festival»


   Новый девиз Сергея звучит следующим образом: «Минимум углеводов, максимум тренировок». Именно с таким девизом проходят подготовительные дни к «Arnold Sports Festival». Напомним, что на данном турнире Сергей будет бороться за звание лучшего бодибилдера-любителя планеты.
   Сама подготовка началась довольно недавно, а именно в ноябре прошлого года. На данный момент цель Сергея не набор массы, а получение сверх человечного рельефа. По его словам, каждый атлет должен выглядеть так, как будто на нем нет кожи. Судьи турнира должны видеть буквально каждую мышечную группу. Именно поэтому кардио тренировки уже не редкость для Сергея. К слову, питание атлета также способствует получению заветного рельефа.
   Для справки: титул чемпиона «Arnold Sports Festival» ни разу не выигрывал россиянин. Лишь в прошлом году буквально в шаге от него остались Алексей Лесуков и Александр Кодзоев. Сергей же, считает что ему удастся привезти заветный титул на родину.

Сергей Базаров: Готовлюсь к «Arnold Sports Festival»
11 Комментариев · 10456 Прочтений · Для печати

Комментарии

Антонио Антонио 03 Февраля 2012, 06:06:13
Красавчик
Евгений Шибин Евгений Шибин 19 Февраля 2012, 06:06:13
Просто молодец!
kyltyrizm kyltyrizm 19 Февраля 2012, 08:08:24
очень хочется чтобы наши во всех категориях победу одержали , чтоб америкосам не досталось не единого шанса
Евгений Шибин Евгений Шибин 19 Февраля 2012, 08:08:00
Наши стараются ребята, у них все будет классно! Я уверен!
Евгений Южный 23 Февраля 2012, 07:07:25
Шабуня всё равно всех уделает!
Cyborg Cyborg 09 Июля 2012, 13:01:17
никого шабуня не уделает! с его широким тазом и естественно широкой жопой,уделывать он может у нас и не более того
kol-kolych kol-kolych 09 Июля 2012, 15:03:15
Уже уделал
Cyborg Cyborg 09 Июля 2012, 15:03:08
посмотрим как дальше будет
Cyborg Cyborg 09 Июля 2012, 15:03:27
шабуня атлет очень мощный и качественный с очень плотной и широкой спиной,но чуть пропорции страдают как мне кажется!
ALEKSANDR_TRIBUS ALEKSANDR_TRIBUS 28 Июля 2012, 12:12:51
шабуня точ всех порвет!!!!!
Cyborg Cyborg 28 Июля 2012, 14:02:47
кого порвет он? разве что сам себя
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Online качки

vovang
8 недель
Cyborg
11 недель
Kytwist
12 недель
nofear881
26 недель
laichfaga
32 недель
SHARPEJ
46 недель
Krindac
52 недель
vvu0702
57 недель
MadMaxic
58 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?