Мировой бодибилдинг

Курение - ТРАВМЫ И ЗДОРОВЬЕ



Страница 1 из 3 1 2 3 >
yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 16:04:43


К сожалению я отношусь к курильщикам и хотел бы составить статистику кто курит, а кто не курит. Можно ли совмещать курение и ББ?! Как оно влияет на прирост мышечной массы?! Хочу вот бросить...


Mr_F
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 16:04:38


влияет очень плохо. сам не курю только по праздникам и застольям smiley


--------------------
FUCK FEAR!!! BE REAL !!!

Djony
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 75-115 кг.
приседприседает 95 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 17:05:26


ня сам не знаю...но у меня в старом зале было несколько мужиков по 40 лет..так они курят...еще и как...сразу после трешки....


а другой так вобще каждый день выпивает по литров 6 пива и несколько кило шашлыка...и не жалуеться на здоровье..любой бы позавидовал ему.


--------------------
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 17:05:20


так что лучше бросать или нет?! smiley

Djony
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 75-115 кг.
приседприседает 95 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 17:05:43


ну коне4но бросать)))))если хо4ешь быть здоровым..хотя я иногода бывает тяпну)по праздникам..

но не пью категори4ески..даже пивко


--------------------
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 18:06:10


Спасибо за совет!!! Вперед к Аллену Карру)

72chetlanin
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 115 кг.
приседприседает 130 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 20:08:17


я бросил,набрал 6 кило за полтора месяца,потом начал -5,опять бросил,жду прихода!очень сосуды страдают от курения,лучше раньше чем опоздать.


--------------------
дoрoгу oсилит идущий.

ЛeбeдЪ
Администратор

рейтинг атлета

жимжмёт 110 кг.
приседприседает 145 кг.
становаятянет 170 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 20:08:51


ален кар не поможет проверено))))) бросил 3 месяца назад благодаря своей силе воли)) о кстати даже тему тут делал!!! Но бросать надо точно сразу результаты взлетят проверенно))))


--------------------
NO PAIN NO GAIN

Bastion
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 100 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 20:08:46


Ya kuril let 14 nikak ne mog brosit' god nazad drug posovetoval nikotinovyi plastyr' mne real'no on pomog ne kuryu uje pochti god nu i konechno jelanie i sila voli eshe bez nix nnichto ne pomojet ))) k stati posle togo kak brosil nabral 19 kg za 8 mesyacef


--------------------
Не важно что говорят за спиной ,главное что когда оборачиваешся фсе молчать ....

k0nfig
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:23


народ у меня тут такой вопрос появился а что вреднее употребление алкоголя и курение ? smiley и как алкоголь и курение сказывается на наборе массы?

П.С сам не пью уже год smiley


--------------------
в данный момент я кушаю всё что не сопротивляется

bubin andrey
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 16 Августа 2010, 21:09:50


Реально больная тема...многих затрагивает.Будь проклят тот день,когда сделал первую затяжку!!!!

k0nfig
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:21


bubin andrey smiley будь проклят тот кто нашел табак


--------------------
в данный момент я кушаю всё что не сопротивляется

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:23


Я твердо решил бросить курить!!!! Осталось только определиться с днем избавления от этой вредной привычки! Кто еще курит! Предлагаю ГРУППОВОЙ ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ!!!

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:29


а другой так вобще каждый день выпивает по литров 6 пива и несколько кило шашлыка...и не жалуеться на здоровье..любой бы позавидовал ему.


Это он на людях не жалуется, а реально может у него холестерин повышен, давление и все такое.

John
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 16 Августа 2010, 21:09:45


Завязывай с этим делом даже не думай что какая то польза от этого,друган тоже курил,недавно бросил всё взлетело даже разминка....

flip
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 90х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:12


Djony написал:
ня сам не знаю...но у меня в старом зале было несколько мужиков по 40 лет..так они курят...еще и как...сразу после трешки....


а другой так вобще каждый день выпивает по литров 6 пива и несколько кило шашлыка...и не жалуеться на здоровье..любой бы позавидовал ему.

Чему завидовать ? алкоголизму?)))
Курил 11 лет из за ББ пришлось бросить результаты начяли сильно подниматься, правда иногда покуриваю) друзья все курят и иногда припекает незнаю как избавиться от этого
бросал табексом ломку убирает на ура

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 16 Августа 2010, 21:09:04


flip написал:
Djony написал:
ня сам не знаю...но у меня в старом зале было несколько мужиков по 40 лет..так они курят...еще и как...сразу после трешки....


а другой так вобще каждый день выпивает по литров 6 пива и несколько кило шашлыка...и не жалуеться на здоровье..любой бы позавидовал ему.

Чему завидовать ? алкоголизму?)))
Курил 11 лет из за ББ пришлось бросить результаты начяли сильно подниматься, правда иногда покуриваю) друзья все курят и иногда припекает незнаю как избавиться от этого


Аллен Карр тебе в помощь дружище, если надо кину ссылку на скачку.

KuTaeC
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 100 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 17 Августа 2010, 06:06:27


При курение как известно сужаются сосуду, что очень сильно мешает такому явлению как пампинг... Многие атлеты, включая Арнольда, говорили: большая часть успеха заключается именно в пампинге.

yashcher
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 60х9 кг.
приседприседает 95х12 кг.
становаятянет 73.5х8 кг.

Написано от 17 Августа 2010, 06:06:28


KuTaeC написал:
При курение как известно сужаются сосуду, что очень сильно мешает такому явлению как пампинг... Многие атлеты, включая Арнольда, говорили: большая часть успеха заключается именно в пампинге.


А что это такое?

KuTaeC
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 100 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 17 Августа 2010, 08:08:02


В теории достаточно легко понять, что же такое пампинг. Не секрет, что при многократном повторении однообразных движений мускулатура наполняется кровью. Если при большом скоплении крови в мышцах ускорить темп, то в данном случае крови, поступающей в мышцу, будет гораздо больше. При отсутствии выхода крови из мышц, она попадает в клетки мускул, которые на глазах становятся больше и тверже. Именно такой способ увеличения мышц в бодибилдинге и носит название пампинг. (с)


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Курение - текстовая версия