Мировой бодибилдинг

Грудь одна больше другой - Для нoвичкoв


oles
Пользователь
0
рейтинг атлета

жимжмёт 90 кг.
приседприседает 100 кг.
становаятянет 110 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 20:08:02


Блин подскажите, почему грудь растет больше другой, как то не прикольно смотрится? Что делать? Плиз скажите...


fedorov
Пользователь

21
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 20:08:01


Сам столкнулся с асимметрией. У меня бицепс левый выше правого. Сначала заморачивался потом забил. У Шварца тоже были бицухи разные и нечего. Со временем устаканится.

Unstoppable
Пользователь

можно доверять
129
рейтинг атлета

жимжмёт 120 кг.
приседприседает 160 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 21:09:30


Делайте симметричные упражнения с правильной техникой и все станет симметрично - гарантированно!


--------------------
Человек человеку - подстрахуй.

Ударим железом по мышечной массе!

Жизнь хороша, когда Жмешь неспеша!

Den14011990
Пользователь

можно доверять
191
рейтинг атлета

жимжмёт 97,5 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 21:09:10


oles написал:
Блин подскажите, почему грудь растет больше другой, как то не прикольно смотрится? Что делать? Плиз скажите...


У хирурга был? Мб сколиоз такой?


--------------------
"Go hard, or go home"

Snyke
Пользователь

можно доверять
36
рейтинг атлета

жимжмёт 50 кг.
приседприседает 70 кг.
становаятянет 70 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 22:10:41


ето сколиоз ,у меня тоже так

vvu0702
Пользователь

можно доверять
48
рейтинг атлета

жимжмёт 170 кг.
приседприседает 280 кг.
становаятянет 260 кг.

Написано от 29 Октября 2010, 22:10:17


oles написал:
Блин подскажите, почему грудь растет больше другой, как то не прикольно смотрится? Что делать? Плиз скажите...

Сильно париться не стоит, если нет искривлений позвоночника
абсолютно симметричными люди бывают на фотках после смерти (по крайней мере так утверждают некоторые мистики)smiley


--------------------
Тренировки - это борьба с собой

oles
Пользователь
0
рейтинг атлета

жимжмёт 90 кг.
приседприседает 100 кг.
становаятянет 110 кг.

Написано от 30 Октября 2010, 01:01:49


За техникой я строго слежу... Вот я тоже склоняюсь что это сколиоз. А если не в грудной день, одну сторону груди прорабатывать гантелью, может помочь или это глупо? Спасибо за помощь))

Den14011990
Пользователь

можно доверять
191
рейтинг атлета

жимжмёт 97,5 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 30 Октября 2010, 01:01:03


У меня тож сколиоз, но титьки вроде одинаковые)


--------------------
"Go hard, or go home"

oles
Пользователь
0
рейтинг атлета

жимжмёт 90 кг.
приседприседает 100 кг.
становаятянет 110 кг.

Написано от 30 Октября 2010, 01:01:34


"All will be good))


--------------------


vvu0702
Пользователь

можно доверять
48
рейтинг атлета

жимжмёт 170 кг.
приседприседает 280 кг.
становаятянет 260 кг.

Написано от 30 Октября 2010, 09:09:45


oles написал:
За техникой я строго слежу... Вот я тоже склоняюсь что это сколиоз. А если не в грудной день, одну сторону груди прорабатывать гантелью, может помочь или это глупо? Спасибо за помощь))

Не стоит травмироваться можно, да и вес нормальны не возьмешь. и вообще это о...низм будетsmiley


--------------------
Тренировки - это борьба с собой

4ak Norris
Пользователь

0
рейтинг атлета

жимжмёт 90 кг.
приседприседает --- кг.
становаятянет --- кг.

Написано от 30 Октября 2010, 14:02:35


У меня одна грудь была больше другой. Так я 1 месяц выполнял разводы с гантелями лежа только одной рукой. В результате грудь стала равномерной, но рука стала сильнее в два раза чем другая.


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Bull67
неплохо
JustD
все реально и именно в таком возрасте.
с генетикой конечно повезло. Я смотрел док фильм по рен тв о подготовки билдеров к соревнованиям.
там известный тренер и спец Леонид Остапенко рассказывал о генетической предрасположенности.
Методом замеров различных расстояний скелета, можно определить "будущего чемпиона".
Чем "короче" мышцы тем легче их развить.
У прогиуса явно есть такая предрасположенность.
Так что не бросай это дело парень, а вот с химией не связывайся в таком возрасте. 100процентов убьешь горманалку,
да и вообще это спортивное самоубийство - пока так растешь употреблять химию. Забьешь рецепторы и без химии расти будешь уже оч медленно
Progius
Разъесняю всем.
В качалку я пошел когда мне было 14 лет. Это было той зимой в декабре. За это время я построй себя (Смотрите первые фото) Без химии. 7 марта мне исполнилось 15 лет. в декабре будет год как я качаюсь. Все ясно?)
Mafusail13
Trapt - HeadStrong

Другиe нoвoсти


Грудь одна больше другой - текстовая версия

Online качки

DaNiEJIb
Online
Decide
Online
QAoff
Online
Mafusail13
Online
zFailure
Online
srt103
Online
fatalx93
00:09:09
fanta_pro
00:11:38
WhizZ
00:12:06

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?