Мировой бодибилдинг

Кофе перед тренировкой - ДЛЯ НОВИЧКОВ



Страница 1 из 2 1 2 >
Corpsegrinder
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 115 кг.
приседприседает 145 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 18:06:17


Не слишком ли оно будет нагружать сердце?
Вообщем пишем все плюсы и минусы


michaelfirst
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 90 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 18:06:48


будет, нет никаких сомнений... а сердечко надо беречь


--------------------
Имя нам - Легион; Крови нашей - Океан; Мы не умираем, а отправляемся в Ад на перегруппировку.

Шварцнеггер
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 23 Декабря 2010, 18:06:04


А зачем тебе это нужно?занимайся спокойно без всякого кофя!

flip
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 90х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 18:06:23


кофе особенно растворимый и сахар губит свободный тестестерон практически моментально так что его пить вообще вредно


--------------------
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. Jay Cutler

Nadgob
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 80 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 19:07:22


Как это сахар губит тестостерон?бред

flip
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 90х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 19:07:29


найду видео скину ссылку , лекция про тестестерон


--------------------
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. Jay Cutler

Corpsegrinder
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 115 кг.
приседприседает 145 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 19:07:53


мне интересно просто... я просто слышал что кофе высвобождает резерв энергии организма

Nadgob
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 80 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 19:07:16


наоборот от нехватки сахара в крови люди сознание теряют!

flip
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 90х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 21:09:23


Nadgob написал:
наоборот от нехватки сахара в крови люди сознание теряют!

сахар в крови поднимается не сахаром... ты хочешь сказать без сахара песка человек умрет?))))) причем тут потеря сознания и тестестерон, сознание от инсулина теряют


--------------------
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. Jay Cutler

Nadgob
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 80 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 21:09:39


Ну я имел ввиду вообще сахар который в шеколаде и т.д,не только в виде песка

Den14011990
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
приседприседает 130 кг.
становаятянет 185 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 21:09:34


flip написал:
кофе особенно растворимый и сахар губит свободный тестестерон практически моментально так что его пить вообще вредно


+100
если пить, то только чашку натурального кофе с утра)


--------------------
"Go hard, or go home"

Trojan
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 130 кг.
приседприседает 170 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 23 Декабря 2010, 21:09:27


Кофе вообще не пью, чай почти тоже, обычно сок или компот собственного приготовления из натуральных фруктов.


--------------------
Лучше умереть под штангой, чем под забором!!!

Шварцнеггер
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 24 Декабря 2010, 04:04:04


TROJAN обсалютно согласен с тобой!+++++

Staford
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 24 Декабря 2010, 06:06:50


да нееееет., какой компот))) не наваришься будучи занятым жизнью., просто не стоит я думаю кофе пить., лучше поешь хорошо где то за час полтора


--------------------
Верю в то, что несу.

Corpsegrinder
Пользователь

рейтинг атлета

жимжмёт 115 кг.
приседприседает 145 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 24 Декабря 2010, 14:02:03


что-то здесь все отрицательно относятся к кофе, неужели у него нету плюсов?

Kostya1981
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 24 Декабря 2010, 14:02:55


Нука дайте ка ссылочку на взаимосвязь тесто с кофеином. Не вижу взаимосвязи.

Trojan
Пользователь
можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 130 кг.
приседприседает 170 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 24 Декабря 2010, 15:03:05


да нееееет., какой компот))) не наваришься будучи занятым жизнью.,


Время есть всегда))


--------------------
Лучше умереть под штангой, чем под забором!!!

dukal12
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 70х5 кг.
приседприседает 95х5 кг.
становаятянет 115х5 кг.

Написано от 26 Декабря 2010, 20:08:31


ПО СЕБЕ ЗАМЕЧАЛ СТОИТ ПРИНЯТЬ КОФЕ ПЕРЕД ТРЕНЕРОВКОЙ И ТЯЖЕЛО КАК ТО НА ТРЕНИ
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ ТЯЖКО СТАНОВИТСЯ ДЕЛАТЬ

Fasto
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 26 Декабря 2010, 20:08:14


А я вот напиток кофеин+гуарану пью иногда во время тренеровки, когда сил нет после учебы штангу тягать. Это вредно?

alexxx
Пользователь
рейтинг атлета


Написано от 02 Января 2011, 17:05:40


Доброго времени суток!! Кофе можно заменит цикорием, ну эт кто любит кофе пить))) Натуральный кофе вымывает кальций .......


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Страница 1 из 2 1 2 >

Кофе перед тренировкой - текстовая версия

Online качки

upmass
8 недель
Cyborg
16 недель
comof
21 недель
SHARPEJ
29 недель
vovang
52 недель
Kytwist
56 недель
nofear881
70 недель
laichfaga
76 недель
Krindac
96 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?