baiker
Пользователь
|
Написано от 03 Апреля 2010, 01:01:57
леветон-п..как он способствует росту мышц?
--------------------
?
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 03 Апреля 2010, 21:09:06
короче берем деку и вперед)))
--------------------
?
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 03 Апреля 2010, 21:09:32
а ьот чего им не быть таким выводам...любой протеин или гейнер витамины и еще все что можно законно купить судя по сайту ерунда..тогда только химия и все
--------------------
?
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 03 Апреля 2010, 22:10:20
ну а ты сам прочитай...анастан берд леветон бред из 100 марок протеина и тгейнера тут пишут хорошо тоолько о тех которые сами пьют..остальные они в раздел ерунды отправляют..дак чтож тут делать то..жрать то что едят пять человек и хвалят это а ничего что 25 от этого никакого эффекта не получают..ту как бы сказать сайт уже не о бодибилдинге а открытие дороги той или иной марке спорт питания и то для каждого своей))хотя и с химией тоже самое я думаю..вобщем сложно все это..либо пробуй все на себе и смотри что получится не факт что загнешься либо бросай и будь дохлым))
--------------------
?
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 03 Апреля 2010, 22:10:14
)))))))проверяю
--------------------
?
|
Sam
Администратор
 жмёт 130 кг.
 приседает 115 кг.
 тянет 160 кг.
|
Написано от 04 Апреля 2010, 10:10:08
вот что вы за человек байкер  то это не нравится, то то не нравится. то протеин гавно, то гейнер....тут уже все проверено, другие деньги тратили , в том числе и я, на спорт пит и могу отзывы оставлять не голословные, тебе остается толко идти и купить и пользоваться, а все не нравится, то леветон...ты еще поди и на улице в наперстки играешь
В чем прелесть форума, что можно пользоваться тем, чтоб другие попробывали на себе и не тратя лишнее деньги.
--------------------
Водка ЯД- Качаться тупо....
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 04 Апреля 2010, 16:04:53
Сэм..тебе я вижу в прикол спориться)))кстати в наперстки тож уметь надо играть))
--------------------
?
|
DM
Администратор
жмёт 115 кг.
приседает 120 кг.
тянет 140 кг.
|
Написано от 04 Апреля 2010, 18:06:10
Я вот на собственном опыте убедился - без спортивного питания (если ты худой был с детства) не обойтись.Я провел некий "эксперимент" по увеличению массы тела.Начнем с того,что вплоть до первого курса учебы в академии весил 63 кг при росте 185 см. Сейчас я заканчиваю четвертый курс т.е. в сумме занятий с железом около 4 лет с перерывами то на практику то праздники,то сессия (весь день торчишь в академии),тупо отсутствие тренировок (тренер то на соревнованиях,то не придет иногда), набрал свыше 30 кг массы (жир+мышцы).Из них терял аж страшно подумать сколько.В итоге я на данный момент вешу 87 кг.И этого веса я добился только натуральными продуктами из продуктового магазина.Да,за 4 года это мало,но,извините,при моем достатке,когда очень часто в холодильнике "шаром покати" + еще работаю в охране со второго курса 2 ночи через 2 (деньги уходят на учебу,бытовые нужды,кредит,в общем с моими копейками еле на обычное питание денег хватает), я считаю нормальный.Я дошел ,как говорит Sam, до "классического порога".Сейчас подробнее : до 86 кг я дошел с легкостью (очень-очень относительной),набирая при специальной диете (я ее уже писал в комментариях) по 1 кг в неделю т.е. как деньги свободные появились до 85 прибавлял по 1 кг,далее даже 0,5 кг. Затем дошел до 88 - потерял 1 кг,опять набрал до 88 - опять потерял.В общем 87 кг и организм мне говорит стоп.Я уже понял это.Диета в принципе работает но организм сливает ненужную ему массу и ему зае*ись при 87.Как говорит Sam "организму будет труднее набрать массу,еще труднее будет ее удержать". Вот это про меня.
Я так понял если далее хочу набирать заветные килограммы то без спортивного питания не обойтись,а тратить деньги на поиск хорошего производителя у меня нет.ВОТ для чего и нужен такой форум.Если по простому,Baiker, то "Умный учится на чужих ошибках,а дурак - на своих".
...излил душу...
--------------------
|
Sam
Администратор
жмёт 130 кг.
приседает 115 кг.
тянет 160 кг.
|
Написано от 04 Апреля 2010, 19:07:27
baiker написал:
Сэм..тебе я вижу в прикол спориться)))кстати в наперстки тож уметь надо играть))
да не спорить, а объясняешь-объясняешь, а тебе все не угодишь ...тебе если даже руки и ноги обрезать, то все равно хуй покажешь извиняйте за каламбур...
Про наперстки, это лохотрон, в любом случае проиграешь....
Я если честно уже и забыл о чем разговор был...а про спорт пит. Дак вот. Качка, это дорогой спорт, если для себя заниматься физкультурой, то досточно зала и обычных продуктов, но если хочешь больше, то платите бабки. БЕз спорт пита никуда, я человек прагматик, пока не испробую, не узнаю, не буду говрить, я ставил на себе эксперименты, и кашками и компотиками не сделаешь себе массу...
А ты все про деку....к фарме нужно еще больше спорт пита, а иначе толку не будет. Есть несколько проверенных марок, которые я жру уже год по меньшей мере, советую другим, отзывы положительные, а не просто гдет я вычитал и тпо крутой и все знаю..не один протеин выбрасывал в помойку, так что знаю что к чему.
Так что если хошь совета, то дам, но и пользуйся им, а не спорь, ка отдельный класс людей, им посоветуешь, а они начинают, что это не так, а почему тут так, потом они идут в ПНХ сразу же.
--------------------
Водка ЯД- Качаться тупо....
|
baiker
Пользователь
|
Написано от 05 Апреля 2010, 02:02:07
с ДМ я согласен.. СЭМ каламбур был хорош)))
--------------------
?
|
Marichello
Пользователь
жмёт 95 кг.
приседает 110 кг.
тянет 140 кг.
|
Написано от 05 Апреля 2010, 14:02:35
Я бы исключил ВСАА диматайза, по мне так она не имеет особого эффекта, как не крути.. хотя кому как сколько людей столько и мнений)) Я 2 месяца пил Serious Mass от Optimum Nutrition, честно говоря её эффект выражался только в том что вес набирал не я, а мои какахи)) Перепробовав множество разных гейнеров я в итоге остановился на одном и пока свой выбор менять не собираюсь не под каким предлогом, а выбор я остановил на Mega Gainer от Dymatize! Он на второй месяц приема позволил мне в полной мере ощутить эффект, я по настоящему ощутил, что такое задержка азота! Набор массы тоже был виден на лицо, в месяц 2-3 кг при правильном питании. А самое приятное, что этот гейнер отлично усваивается и довольно приятен на вкус!))
|
|
|
 Реклама на сайте от 3 рублей
|
можно доверять
Илья Гость сайта
