Мировой бодибилдинг

Рейтинг атлета  + 72    откуда он? см. ниже

+40   За свыше 200-от сообщений на форуме по бодибилдингу
+1 от атлета vvu0702 за сообщение в теме Качество протеина от 03 Декабря 2010, 19:07:40
+1 от атлета OwMeN за сообщение в теме Качество протеина от 30 Ноября 2010, 07:07:54
+1 от атлета KIMI2 за сообщение в теме ПРоблема.. от 25 Ноября 2010, 18:06:42
+1 от атлета SHARPEJ за сообщение в теме Прокомменьте плиз) от 22 Ноября 2010, 19:07:42
+1 от атлета DaNiEJIb за сообщение в теме Моя новая программа от 21 Ноября 2010, 18:06:30
+1 от атлета евген за сообщение в теме что с желудком? от 23 Октября 2010, 13:01:53
+1 от атлета hawk_1993 за сообщение в теме Доработал программу. Нужны комменты более опытных от 23 Октября 2010, 11:11:09
+1 от атлета hawk_1993 за сообщение в теме Доработал программу. Нужны комменты более опытных от 23 Октября 2010, 11:11:01
+1 от атлета napas за сообщение в теме Если бицепс плохо растёт... от 20 Октября 2010, 13:01:15
+1 от атлета napas за сообщение в теме Если бицепс плохо растёт... от 19 Октября 2010, 18:06:23
+1 от атлета SHARPEJ за сообщение в теме Специфика тренировок для начинающих от 27 Сентября 2010, 17:05:56
+1 от атлета damned за сообщение в теме НАБОЛЕЛО!!!! от 17 Сентября 2010, 14:02:36
+1 от атлета BlackSide за сообщение в теме формула для набора массы чтоб новичкам понятно было соблюдай ее и будешь рости от 14 Сентября 2010, 21:09:33
+1 от атлета BlackSide за сообщение в теме формула для набора массы чтоб новичкам понятно было соблюдай ее и будешь рости от 14 Сентября 2010, 21:09:31
+1 от атлета BlackSide за сообщение в теме формула для набора массы чтоб новичкам понятно было соблюдай ее и будешь рости от 14 Сентября 2010, 21:09:21
+1 от атлета lohmag за сообщение в теме 180г белка, 360г углеводов, 36г жиров от 14 Сентября 2010, 09:09:07
+1 от атлета Hotjon за сообщение в теме Доработал программу. Нужны комменты более опытных от 13 Сентября 2010, 16:04:58
+1 от атлета sezik за сообщение в теме Необычный вопрос от 12 Сентября 2010, 09:09:19
+1 от атлета flip за сообщение в теме Питание после тренинга от 11 Сентября 2010, 15:03:53
+1 от атлета MCFEST за сообщение в теме Питание после тренинга от 11 Сентября 2010, 15:03:24

Online качки

Ziberon
3 недель
Валентин
5 недель
kalips58
10 недель
k0nfig
13 недель
upmass
26 недель
Cyborg
35 недель
comof
40 недель
SHARPEJ
47 недель
vovang
70 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?