Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:


нет аватара

SergeySivets
Пользователь
Рейтинг +0
Откуда это?

 

Блоги SergeySivets
Тема Опубликованно
Отжимания от пола. Обучающее видео. Да
Упражнения для пресса. Начальный уровень. Да
Как накачать пресс в домашних условиях. Да
Упражнения для правильной осанки. Да
Упражнения для ягодиц. Да
Как накачать ноги в домашних условиях. Да
Как накачать руки в домашних условиях. Да
Как накачать плечи в домашних условиях. Да
Как накачать грудные мышцы в домашних условиях. Да
Отжимания с узкой постановкой рук. Да
Отжимания с широкой постановкой рук. Да
Тяга сверху широким хватом. Техника выполнения ... Да
Разгибание ног на тренажере. Техника выполнения... Да
Жим ногами на тренажере с узкой постановкой ног... Да
Гиперэкстензия (разгибание туловища). Техника в... Да
Подъем ног к перекладине. Техника выполнения уп... Да
Сгибание кистей со штангой. Техника выполнения ... Да
Французский жим лежа. Техника выполнения упражн... Да
Тяга штанги к подбородку. Техника выполнения уп... Да
Жим штанги лежа на наклонной скамье. Техника вы... Да

Вернуться в профиль пользователя
Страница 1 из 5 1 2 3 4 > >>


Online качки

vvu0702
1 неделя
MadMaxic
3 недель
vovang
4 недель
ruslan1233
7 недель
Corpsegri...
8 недель
Vertex
8 недель
zs440
10 недель
Cyborg
15 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?