Мировой бодибилдинг

Я 14 лет. Занимаюсь пол года

Фотографии пользователей > Я 14 лет. Занимаюсь пол года > Спина Вперёд⇒
проголосовали: 2
рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров фото: 549



Битцепс 36см.

Комментарии

SVS SVS 19 Июня 2010, 20:08:40
Тебе 14 лет?
Progius Progius 20 Июня 2010, 12:12:52
Да. Данное фото было сделано в феврале в 14 лет. В марте 7 числа мне исполнилось 15
FallOutBoy FallOutBoy 20 Июня 2010, 12:12:15
руки фотошоп!
Progius Progius 20 Июня 2010, 12:12:02
Тут все фотошоп. Просто обрезал кусочек правой руки! Чтобы вставить на молнию. Переделовать не очень хотелось.
Progius Progius 20 Июня 2010, 12:12:52
Еще логти по бокам немного зацепил. Переделовать так же не хотелось
Progius Progius 20 Июня 2010, 12:12:29
Кто со мной не согласен?
Progius Progius 20 Июня 2010, 12:12:12
Когда я пришел в зал. Мне тренер сразу задал вопрос: Ты акробат? Я говорю нет. Он а чем занималася. Я говорю я МС спорта по мотокроссу международного класса. Он говорит, Вы там что рули гнете? Я смеюсь. Потом просто обещались. Через месяц говорит, Ну дававй колись, Что колишь. Что пьешь? Я говорю ничего не колю. Он да ладно, Я видел твои руки и дельты когда ты пришел.И смотрю щас. Либо гинетика очень хорошая, либо что то колишь. Позвал МС тренера, который выйграл Россию по ББ в 2006 Он говорит Гинтика. Посмотрели меня всего. Иду попоращаться, Он опять, Что колишь? Что ешь? Я говорю, Ничего я не колю, Ем Serius Mass От Optium nutrion Он такой. Ага вот где тестестерон в читстом виде) Посмеялись и все)
Strongman1993 Strongman1993 20 Июня 2010, 13:01:10
Сколько бицепс см?так держать,я тоже в твоем возрасте почти такой был,только без спортпита.
FallOutBoy FallOutBoy 20 Июня 2010, 13:01:20
ну чет я сомневаюсь что руки не фотошоп скок см?
Progius Progius 20 Июня 2010, 14:02:16
36См. Сегодня может еще фотки выложу
Strongman1993 Strongman1993 20 Июня 2010, 16:04:38
У меня тоже 36)только мне недавно уже 17исполнилось.
Progius Progius 20 Июня 2010, 16:04:42
Протеин пьешь?
НовичоОКК НовичоОКК 20 Июня 2010, 18:06:27
а рост какой???
Progius Progius 20 Июня 2010, 18:06:30
Честно незнаю) 163-165
Progius Progius 20 Июня 2010, 18:06:06
Или 173-175 вечером замерюсь
Strongman1993 Strongman1993 20 Июня 2010, 19:07:13
Протеин не пью,если бы пил побольше бы были))
SVS SVS 20 Июня 2010, 20:08:23
Так я не понял, ты что, до этого вообще никаках физичесских упражнений вообще не делал (отжимания, турник, брусья)?
Strongman1993 Strongman1993 20 Июня 2010, 21:09:37
Так он же написал:занимаюсь пол года)
Progius Progius 20 Июня 2010, 23:11:31
С 7 Лет начал заниматься мотокроссом. Получил мастера спорта России и международного класса. Потом как то раз шел с метро и увидел обложку от журнала на асфальте Где Арни грозно смотрит с большими банками. Я думаю вот я хочу быть таким. Потихоньку завязал с мотокроссом. Пошел В качалку. Не знаю что я раньше там делал. Это выглядело так: Пришел парень, подрочился все подряд без программы ушел. Потом прочитал всю литературу. Познакомился с МС по ББ Он все объяснил что не понятно. Еще раз читал всякой литературы по ББ. Методики. Смотрел тренеровки. Потом все выбрал что мне нужно, как питаться, сколько сетов, как сушиться и т.д и т.п через месяц увидел первые рельзутаты, оформилась грудь, прибавил в руках и в трапеции. тобишь один месяц я тупо дрочился-учился. Второй прислушивался к телу что до как. так же был погружен в литературу. С 3 месяца я начал усердно заниматься и веса шли вверх, как и оценки в школе вниз)) Ждал качалки с нетерпением, иногда даже ходил 3 дня подряд на разные группы мышц, от того что кайф, Когда все раздувается покрывается венами, чувствуешь прокачку всего тела на 2 день отдыха. Вынудил родителей купить мне пароварку. Очень хорошая штука. 50% то что я ем готовлю на пару. Потом познакомился с протеином. Теперь у меня цель выйграть свои первые соревнования. Тренер говорит можно к концу этого лета попробовать. Я думаю рано мне еще, Или все же попробовать?...Ваше мнение господа хочу услышать.
DM DM 20 Июня 2010, 23:11:08
Генетика позволяет - готовься!
Satar Satar 20 Июня 2010, 23:11:38
+1
пробуй, конечно, огромный опыт!
вот только не знал что по ББ МС бывают)
Progius Progius 20 Июня 2010, 23:11:05
+1
пробуй, конечно, огромный опыт!
вот только не знал что по ББ МС бывают)

Мастер тренер) Он в 2006 году Россию выйграл, вроде как)
DM DM 20 Июня 2010, 23:11:57
Satar, да, бывают.У них тоже разрядность присутствует.Правда это зависит от того, на каком уровне проходят соревнования.
Satar Satar 21 Июня 2010, 00:12:26
не знал)
DM DM 21 Июня 2010, 00:12:46
Век живи - век учись )
Progius Progius 21 Июня 2010, 15:03:59
Сегодня выложу широчайшие в напряге.
Дарья Афанасьева Дарья Афанасьева 24 Июня 2010, 19:07:33
я мастер по бб)) категория толко БФ=)
Прогиус, не знаю твоего имени! ГЕНЕТИКА И ПРАВДА СУПЕР!!!
Продолжай в том же духе! выходи в юношах, юниорах! уже неплохие результаты!! Прокачай слабые места - и вперед!!!!!!!!!!!
Progius Progius 24 Июня 2010, 19:07:35
Александр имя)
Дарья Афанасьева Дарья Афанасьева 24 Июня 2010, 20:08:10
Приятно познакомится!
JustD 24 Июня 2010, 22:10:49
молодец, нечего сказать
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru
Повышение потенции

Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Другие новости

Online качки

zmey
Online
-АмиР-
Online
Strongman...
Online
Progius
Online
Shityai
Online
odalex70
Online
Fast 3
Online
Andrei Co...
Online
Серега
00:08:18

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?