ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Мoи фoтки

ХЗ

Фотографии пользователей > ХЗ > maratka84

⇐Назад

рейтинг доступен только для пользователей.

Просмотров фото: 139

Это я maratka84

Комментарии

	DM 16 Августа 2010, 10:10:01 Смотрится очень хорошо. Видно что хорошо развиты и спина и трицепс.В большинстве или то или другое,а тут все есть.
	Slavik 16 Августа 2010, 12:12:12 Трапеции нет и не хватает рельефа на спине а так нормально.
	DM 16 Августа 2010, 16:04:46 Может,ему не нужен рельеф. У каждого свои цели.
	maratka84 16 Августа 2010, 20:08:17 парни трапеции не хватает это вы правильно заметили, а рельеф если честно как то и не нужен я раньше был рельефным как то надоело хочу массу )))

Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

TT
порвал я с ней

олисс
как же он с врожденным дефектом клапана переносил такие большие нагрузки ? он бы умер..дефект клапана это порок сердца.

FallOutBoy
ну у него проблемы с клапаном не ииза приема стероидов а врожденные дефект!

spike
Unstoppable, Шварц далеко не здоровенький, он перенес кучу операций.

Snyke
Unstoppable,у Шварца клапан вместо сердца

Djony
maratka84 17 Августа 2010, 17:05:09
да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг ))))))))))))

зна4ит у тебя организму легко набирать...повезло...а мне о4ень тяжело набрать вес...

хоть и говорят есть побольше..а не ем.а жру...и каждый грамм для меня с4астье)))а вот когда худею о4ень обидно...щас даже и не взвешиваюсь..боюсь растроиться)

Unstoppable
SHARPEJ, но ты просто делаешь это дело со знанием, в нормальных (человеческих дозах) вот и не сдуваешься и то, это не есть факт, что потом у тебя проблем со здоровьем не будет, каждый человек индивидуален, вон Шварц вообще здоровеньким остался, а некоторые быстро прощаются с потенцией или еще с чем, так что не превышай дозвооленного, а в принципе тебе уже можно остаться с тем что наработанно и продолжать самостоятельно, это конечно сложнее, но стоит здоровья.

олисс
окончание курса никак не отражается на твоих мышечных объемах ? может объемы небольшие поэтому и теряешь немного ?

SHARPEJ
Unstoppable ты верно все сказал, но это только в том случае если человек не умеет сохранять после курса то чего набрал во время ( о массе) рельеф, во время соревнований у атлетов, так как перед ними все на массу идут.
олисс нет. как ты говоришь, я не здуваюсь. Я уже более 5 лет такой же как сейчас, в год 2 раза сушусь ну и конечно хочешь не хочешь теряешь кг, но это не потому что слез с курса, а лишь из за того, что сажусь на диету. Ну а если не на диете то и после курса все остается как и на курсе. главное закрепить и правильно сохранить то что наработал

72chetlanin
а что тату значит?

олисс
SHARPEJ ты сидишь на анаболиках и не сдуваешся?

72chetlanin
примерно 400 помоему

Unstoppable
Сколько эта рама весит кто-нить знает?

guM4kee
Настоящий русский мужик))

maratka84
да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг ))))))))))))

Unstoppable
SHARPEJ а разве человек не сдувается после анаболиков??? Мой знакомый провыступав на Самсоне уже через неделю имел круглое пузо, здоровые щеки как у хомяка (от рельефа и кубиков пресса ни следа). Говорит - "я на массе", по-моему это просто отговорка, слез с препаратов, набрал массу и выглядит хер знает как до следующих приемов, а я вот как на соревнованиях так и в межсезонье выгляжу как на фотках. Просто в зависимости от вида фармы человек теряет много или мало, или набирает резко воду или страдают другие системы организма

Женя Кремнев
шкаф нах Оо

maratka84
тренировки в джынсах,))) это сильно ))))

Unstoppable
Пересогнул руки, качайся и учись правильно позировать.

Unstoppable
Респект мужику, но я к такого стремиться бы не стал)))

Самое читаемое

Другиe нoвoсти

Online качки POCHEMUCHKA Online Aggro Bober Online spike Online yashcher Online Дмитрий Online SHARPEJ Online Sansirro Online TT Online JustD 00:08:13	Упражнения бодибилдинг	Фотографии качков Алeксeй Шабуня фoтo Эмo качёк Тoм Принц Джэки	Центр Поддержки Обратная связь У Вас появился вопрос? Критика Что-то не понравилось? Восстановление пароля Забыли пароль? Регистрация Понравился сайт? RSS Новости бодибилдинга РЕКЛАМА Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск