Мировой бодибилдинг

Я 14 лeт. Занимаюсь пoл гoда

Фотографии пользователей > Я 14 лeт. Занимаюсь пoл гoда > Progius ⇐Назад Вперёд⇒

рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров фото: 4666



Это я Progius

Комментарии

Progius 07 Апреля 2011, 20:08:48
3 неделя. верх спины стал как хотел)
Progius 07 Апреля 2011, 20:08:42
Напомню, раньше верх спину был горкой, как бы от шеи вниз наклон как буд-то без плечь
Djony Djony 07 Апреля 2011, 20:08:27
химка действует.так держать.на 4ем сходить будешь?
\
Nadgob Nadgob 07 Апреля 2011, 20:08:30
интересно а будет ли заметен результат за 1 треню на химке?)
Progius 07 Апреля 2011, 20:08:37
Особо нет. Так как дека начинает работать на 2 где то недели. С первой недели заметно только сила от метана. И больше распухаешь на трени от притока крови. Сходить с курса буду наверное на нолвадексе и то наврятли
Djony Djony 07 Апреля 2011, 22:10:31
а я вот хочу напозим + ретаболил...либо как ты.но пока еще выбираю.а я сошел бы на станазе и неделю провирончик попил.
смотри 4тоб колокольчик меньше не стали)))))
JustD JustD 07 Апреля 2011, 22:10:49
прогиус, учти что дека (как и метан) значительно задерживает воду и ооочень много сольется после курса
Nadgob Nadgob 08 Апреля 2011, 06:06:48
Вода в мышцах это когда они с виду не рельефные а массивные,большие?И если вода уходит то мышцы становятся более рельефные,меньше,и сила при этом падает?
Mihan123 Mihan123 08 Апреля 2011, 14:02:03
Мне вот интересно, когда у тебя закончится курс, сможешь ли ты оставить мышцы в таких объемах без приема АС?!
SHARPEJ SHARPEJ 08 Апреля 2011, 14:02:29
Если будет все правильно делать то, да
Mihan123 Mihan123 08 Апреля 2011, 14:02:21
SHARPEJ SHARPEJ 08 Апреля 2011, 18:06:29
Если будет все правильно делать то, да

А что именно делать?
Просто слышал, что после прекращения приема Ас все мышцы, набранные с ними уходят вместе с водой?!
SHARPEJ SHARPEJ 08 Апреля 2011, 14:02:28
Ну во первых все не уходят, уходит большая шасть. Что бы свести к минимальным потерям, обязательно надо пройти после курсовое восстановления и подержание + правильно должен быть составлен первоначальный курс на котором он сидел, ну и безусловно соблюдения питания и режим тренировок
The_Man 08 Апреля 2011, 16:04:05
молодец Progius, так держать!
Юра Вальчун 08 Апреля 2011, 17:05:25
да полюбому все уйдет после остановки приема АС... конечно большая часть будет оставаться... но достаточно одного косяка типа одной бухаловки или пропустить 1-2 трешы или не покушать денек и так спускаться начнет ойойой....
еслибы все так просто то все бы химичили пол - годик и потом бы просто "поддерживали"..
Progius 08 Апреля 2011, 19:07:38
Шарпей. Я вот сижу щас на метане 2 таба по 10мг. И дека раз в 5 неделю. 1 неделя 1мл/200мг самой деки. Вторая неделя 2 мл. Тобишь 400мг деки. На последней недели снижу снова. на предпоследней недели подключи кломид или нолвадекс? И как посоветуешь?
Progius 08 Апреля 2011, 19:07:26
Дека раз в 5 дней*
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru