Загрузка. Атлет, пожалуйста, подождите...
Загрузка. Атлет, пожалуйста,
подождите...
сайт по бодибилдингу и фитнесу
Все пользователи
vanes64
Главная
|
Женский раздел
|
Форум по бодибилдингу
|
Упражнения
|
Тренинг
|
Видео по бодибилдингу
|
Стероиды в бодибилдинге
|
Питание
Реклама на сайте от 3 рублей
БОДИБИЛДИНГ
Бодибилдинг
Бодибилдинг для женщин
Форум по бодибилдингу
Блоги качков
Фото пользователей
Фото бодибилдинга
Упражнения
Стероиды
как делать инъекции
Онлайн видео
Питание
Тренинг бодибилдинг
Все новости бодибилдинга
Скачать книги
Ссылки
Анекдоты про качков)
Обратная связь
Карта сайта
Новое на сайте
Поиск
Магазин
Последнии комменты...
Sam
"""lyagusya 16 Марта 2010, 21:09:27
у каждыва свои идеалы для тренировок, у ковота уборка прежде всево, а у кавота тренировки, так что свои мнения оставь при себе, они мне на тренировках не как не помогут""""
Осмелюсь не согласиться, если есть бардак дома, в учебе, в работе, на рабочем месте, то будет и бардак в жизни, и бардак в тренировках, это обднозначно.
Дисциплина она либо есть, либо ее нет.
На своем опыте могу сказать, что тренирую двух чуваков, один распездяй, и в тренировках у него полный провал, потмоу что не может план переписать в тетрадку, сделать дневник тренировок элементарно...а это очень важно и как ни странно у него результатов ноль. Второй более собран и результаты есть. Потому что планирует все.
Так что соглашусь с Валерой, что дорога в тысячу шагов начинается с первого шага
....
Гость сайта
Сколько???
Shtirlits
А кто тебе сказал что это его машина и рядом стоит джип зайди в каталог машин и проверь высоту запаски.
admin
Ух... кто у нас появился
Зал конечно крутой, не спорю
AlexBaly
"ну каждова Бог одарил по разному, так что есть то что есть" и "...скока атлеов стока и мнений,..." Да уж всем Бог по разному воздает, кому то русский язык совсем "в лом" !!!!! ))))))))))))) Что это такое : "каждова , скока, стока" ?!!!!!
lyagusya
скока атлеов стока и мнений, так что у каждыва свои идеалы для тренировок, у ковота уборка прежде всево, а у кавота тренировки, так что свои мнения оставь при себе, они мне на тренировках не как не помогут
lyagusya
перефотошопил слегка, потому и размазаные такие
lyagusya
ну каждова Бог одарил по разному, так что есть то что есть
vovang
Фотка исковеркана фотошопом.Живот растянут.А шорты на ногах висят как на тремпеле.Вобщем поиздевались над Арником.И вряд ли что б он на такой машине ездил.Насколько я знаю он потяжелее авто предпочитает.
Джексон
Это фотошоп 100 %.
Гость сайта
Это все туфта!!!! Разные фото, только слепой не увидит!!!!!
Vladimir 007
класс...
Vladimir 007
красавица
Гость сайта
Кто хочет поржать над такими же но нарисованными вот ссылка
www.dcmstudiosonline.com
Satar
пыщь пыщь)))
Satar
сам идиот)))
я вообще по этой фото сначала подумал что это баба XD
Джексон
Спасибо! Посмотрим
Валера
Дак пойдём в ДОМ 2 и перебьём его!
Prince
сечас это видно астеник, а сделал с себя атлета, молодца!
Prince
Бинты, пояс, помощь партнёра дают примерно 30% помощи атлету, так что реальный вес что он может взять 140-150кг, не больше у меня присед 120кг на 8 раз, последний с помощью, на раз не ппробывал, но думаю 140 как раз, вес 83.
Prince
Бинты, пояс, помощь партнёра дают примерно 30% помощи атлету, так что реальный вес что он может взять 140-150кг, не больше у меня присед 120кг на 8 раз, последний с помощью, на раз не ппробывал, но думаю 140 как раз, вес 83.
Strong
трапеции хорошие
Prince
Для меня сейчас главное масса, всё остальное потом, а пресс я никогда некачал он у меня от природы такой, так что и хвалиться нечем! вот когда 90-100кг буду весить тогда и хвалиться появиться чем)))
Валера
красава!
Kapral
идиот)))))
Shtirlits
Гость_сайта ты чо дол..еб мировой рекорд в приседе у Влада Алхазова - 567кг. Вот тебе ссылочка на видео лапух http://pda.privet.ru/post/40210362
Shtirlits
Чего такие фотки смазанные или как будто ты первый раз себя в зеркале увидел))) Илиты перенапрягся)
Валера
Вроде португальский!
Самое читаемое
Видео тяги - Атлет потерял сознание)
Упражнения для пресса
Восточные танцы в Волгограде (Мария Пономарёва)
Открытый Чемпионат Псковской области по бодибилдингу
Мастер-класс Яна Салакса
СТЕРОИДЫ - СМЕРТЬ???
Десять самых заметных событий 2009 года в мире армспорта
журналы Muscle fitness
Тренировка с Филом Хитом (Phil Heath)
Видео женский бодибилдинг
Последние качки
pasha21
00:10:09
Sam
01:07:22
baiker
02:50:57
Princessk@
03:12:31
Jasper
03:53:12
SHARPEJ
04:10:49
aammvv
04:34:04
Shtirlits
04:40:39
admin
04:47:45
volkmen
04:55:03
Всего качков:
3,449
Здравствуй, атлет.
Зарегистрируйся
Профиль пользователя:
Жим 12,4 кг.
Приседает с 32,8 кг.
и тянет 34 кг.
NIKOLA
Пользователь
offline
Местожительство:
Воронеж
День рождения:
Июнь 3 1992
Дата регистрации:
30 Июля 2009, 20:08:19
Последний визит:
16 Марта 2010, 17:05:58
Сообщений в чате:
0
Присланных комментариев:
3
Сообщений на форуме:
1
462154337
Закрыть
Блоги NIKOLA
NIKOLA
еще нет опубликованных новостей.
Темы NIKOLA
NIKOLA
еще не создол ни одной темы.
Посты NIKOLA
Форум
Тема
Опубликованно
Предложения
RE: Нравиться ли вам плаваю...
31 Июля 2009, 08:08:31
Новости NIKOLA
NIKOLA
еще нет опубликованных новостей.
Статьи NIKOLA
NIKOLA
еще нет опубликованных статей.
Лучшие фото бодибилдинга
Ronnie Coleman
Фото бодибилдерши
фото культуристки
Markus Rhul
ГЛАВНАЯ
|
ЖЕНСКИЙ РАЗДЕЛ
|
ФОРУМ ПО БОДИБИЛДИНГУ
|
УПРАЖНЕНИЯ
|
ТРЕНИНГ
|
ВИДЕО ПО БОДИБИЛДИНГУ
|
СТЕРОИДЫ В БОДИБИЛДИНГЕ
|
ПИТАНИЕ
Иванов Андрей | Skeletov.net 2007