Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:





Фотоальбомы атлета

IMAGE_203_1.jpg
Weight-lifter
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Рoссия, с. Карманoвo
День рождения: Июнь 10 1987

Дата регистрации: 30 Декабря 2009, 23:11:58
Последний визит: 27 Августа 2010, 21:09:16
ICQ 567324657
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 28
Сообщений на форуме: 0
рост Рост: 182 см.
вес Вес: 85 кг.
бицепс Бицепс: 48 см.
жим Жим лёжа: 125,5 кг.
присед Присед: 140 кг.
становая Становая тяга: 190 кг.


Блоги Weight-lifter

Темы Weight-lifter

Посты Weight-lifter

Новости Weight-lifter

Статьи Weight-lifter


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

paaul
Терри Крюс это крутой чувак!!!
octobershot
какой кошмар
octobershot
руки классные
spike
Вот это рама!
TiTAN96
Вeрхниe тяги на трeнажeрe
Когда я делаю почему у меня больше идёт нагрузка на руки чем на крылья и с каким лучше весом делать тяжёлым или средним и как часто?
guM4kee
Клевые тату, на клевых руках))
guM4kee
Завидую тебе ktodimaeto, я хочу качаться до такого же телосложения!! Хочу быть как ты!!!
Молоток!!
guM4kee
=D
Cepera92
хД
Лeша 112
отличная техника =)
Bastion
vot tak doljna vyglyadet' jenshina )))
Bastion
ruki ne nikak ne vpisyvayutsya v etu chudesnuyu kartinu )))
Bastion
43 odnoi rukoi u nego by byla by ruka vdvoe bol'she ))))))))))
Bastion
ochen' sexy mmmmmmm )))
yashcher
Я где то читал что грудак в наклоне лучше делать так эффекту больше что ли! Соответственно голова выше пупка нагрузка наверх, ниже пупка на низ, низ качается быстрее чем верх, так что попробуй. А пресс зачОт!
yashcher
Красава! Все пропорционально накачано респект тебе +5
yashcher
43 кг, это со штангой?! тоесть 43 на обе руки или с гантелей только на одну?
yashcher
Aggro Bober Aggro Bober 27 Августа 2010, 22:10:22
чё то рука короткая слишком или мне кажеться

Правая или левая?!
Дмитрий Зеркин
Отлично
octobershot
а как же брусья с отягощением?

Другиe нoвoсти

Online качки

SHARPEJ
Online
FED
Online
Progius
Online
Mikeone
Online
MrAnderson
Online
Click4
00:06:31
Blag0FF
00:09:35
octobershot
00:14:59
ApTyp
00:20:52

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск