Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:
Андруан
Пользователь		 offline

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 22 Марта 2010, 16:04:12
Последний визит: 02 Апреля 2010, 16:04:13
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 3
Сообщений на форуме: 0
жим Жим лёжа: 100 кг.
присед Присед: 100 кг.
становая Становая тяга: 110 кг.


Блоги Андруан

Темы Андруан

Посты Андруан

Новости Андруан

Статьи Андруан


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

DaD
ему надо поддерживать мышцы иначе будет снова инвалидом
Pantei
воще не прикольное видео
Satar
херня какая то
Sam
ну вообще то троеборье это спорт не молодых smiley в 16 лет там нечего делать, все троеборцы мои приятели это люди которым под 30 лет как минимум, дрыщи толко бицку качают и онанируют на жанну фриске. В зале пашут люди котороым вообще под 40. Причем рузультаты на кмс...ТАк что не знаю правда это или нет, но что человек в 35-40 может сделать мс по троеборью это правда..причем намного легче будет, так как у него нет денежных проблем.
Sam
прекольно, сознанице поетрял smiley
Pantei
Этот дедуля всем известный в СССР Валентин Дикуль, у него ноги были парализованы лет 5. Видео 99года.Да они там чёта химичили со своим Битнером, (химичили эт не про АС) но он вроде рекорды ставил, давал представления. На счёт deadlift 27 Марта 2010, 18:06:4 это всё гон доказано, раз доказано давай докажи, давай разгоним все эти сомненья, давай доказательства. На счёт
Pantei ты что серьезно веришь что дедуля жмет тянет приседает больше молодых и негде не участвует нахера ему участвовать он на своём Битнере или ещё чёт. денег сделал, хватит ему
DaD
слева ваще кул
xander
фотки для микроскопа))
JustD
пипец нахер!!!
DaD
жесть
Basso
слабонервным смотреть не советую
admin
бляяяя.... на чела из качалки в которую я ходил
admin
На кого-то он определённо был похожь когда молодой был
Basso
Pantei ты что серьезно веришь что дедуля жмет тянет приседает больше молодых и негде не участвует
Basso
Людей точно ходить больше стало, вот только мешали бы заниматься люблю когда в зале людей умеренно)
kevlart
Ну сначала тебе Strong- на этой фотографии я отзанимался 3 месяца и говорить о хорошо развитой середине еще рано,а как качаеться середина я знаю и что качать ее надо под 3 углами-верх середина и низ соответственно+еще изолирующие упражнения. А тебе DM-я согласен что надо массу набирать-чем я и занимаюсь если учитывать что в начале тренировок я весил 78 кг и имел бицепс-36 а всего через 6 месяцев я весил 90 кг и бицепс-42 ,а еще если учитывать что все это без химии то это поверь мне очень хорошие результаты,я даже уверен что многим людям с этого сайта это не под силу! А что касаеться формы груди я согласен что это все генетически,но иметь развитую внешнюю и и внутреннюю часть груди под силу абсолютно всем
DM
Надо массу набирать,а не раскачивать середину грудных.Форма мышцы задана генетически,ее не изменить.А прибавить массивности - в самый раз.
DM
Замечательно что строение показано - что куда крепится.
DM
Мощно
Strong
надо раскачать середину грудных (жим штанги узким хватом) - будет намного эффектнее

Online качки

суслик
город: Не определился
Online
Destructor
город: Не определился
Online
elvovka
город: Запорожье
Online
DaD
город: Верещагино
Online
Maxxx
город: Украина, Северодо...
00:10:05
SVS
город: Не определился
00:13:03

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск