Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:






kockos
Пользователь
offline

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 26 Марта 2010, 08:08:16
Последний визит: 04 Апреля 2010, 12:12:33
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 0
Сообщений на форуме: 0
жим Жим лёжа: 75 кг.
присед Присед: 90 кг.
становая Становая тяга: 110 кг.


Блоги kockos

Темы kockos

Посты kockos

Новости kockos

Статьи kockos


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Basso
Pantei ты что серьезно веришь что дедуля жмет тянет приседает больше молодых и негде не участвует
Basso
Людей точно ходить больше стало, вот только мешали бы заниматься люблю когда в зале людей умеренно)
kevlart
Ну сначала тебе Strong- на этой фотографии я отзанимался 3 месяца и говорить о хорошо развитой середине еще рано,а как качаеться середина я знаю и что качать ее надо под 3 углами-верх середина и низ соответственно+еще изолирующие упражнения. А тебе DM-я согласен что надо массу набирать-чем я и занимаюсь если учитывать что в начале тренировок я весил 78 кг и имел бицепс-36 а всего через 6 месяцев я весил 90 кг и бицепс-42 ,а еще если учитывать что все это без химии то это поверь мне очень хорошие результаты,я даже уверен что многим людям с этого сайта это не под силу! А что касаеться формы груди я согласен что это все генетически,но иметь развитую внешнюю и и внутреннюю часть груди под силу абсолютно всем
DM
Надо массу набирать,а не раскачивать середину грудных.Форма мышцы задана генетически,ее не изменить.А прибавить массивности - в самый раз.

Online качки

DaD
город: Верещагино
Online
elvovka
город: Запорожье
Online
Destructor
город: Не определился
Online
Maxxx
город: Украина, Северодо...
Online
SVS
город: Не определился
00:06:47
Pantei
город: Не определился
00:19:13

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?