ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Kortez

Дo стeрoидoв

Профиль пользователя:

Strongman1993 Пользователь	Рейтинг +40 Откуда это?

Местожительство:	Санкт-пeтeрбург
День рождения:	Март 5 1993

Дата регистрации:	18 Мая 2010, 22:10:51
Последний визит:	16 Июля 2010, 17:05:55
Сообщений в чате:	0
Присланных комментариев:	21
Сообщений на форуме:	117

Рост:	178 см.
Вес:	65 кг.
Бицепс:	36 см.
Жим лёжа:	75 кг.
Присед:	90 кг.
Становая тяга:	120 кг.

Блоги Strongman1993

Strongman1993 еще нет опубликованных новостей.

Темы Strongman1993

Форум	Тема	Просмотров	Ответов
Флуд...	Зарядка	221	11
Питаниe и диeты	Выбoр гeйнeра	298	6

Посты Strongman1993Смотреть больше

Форум	Тема	Опубликованно
Питаниe и диeты		16 Июля 2010, 17:05:43
Для нoвичкoв		29 Июня 2010, 23:11:49
Для нoвичкoв		29 Июня 2010, 23:11:52
Для нoвичкoв		29 Июня 2010, 21:09:01
Питаниe и диeты		29 Июня 2010, 20:08:45
Питаниe и диeты		29 Июня 2010, 20:08:26
Для нoвичкoв		29 Июня 2010, 19:07:45
Питаниe и диeты		29 Июня 2010, 19:07:22

Новости Strongman1993

Strongman1993 еще нет опубликованных новостей.

Статьи Strongman1993

Strongman1993 еще нет опубликованных статей.

Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Александр Батыров
музыку подскажите пожалуйста
!

Ильяс Мухаметзянов
я думаю в то время еще стероидов небыло )и всякой всячины это щас всякой хуйни навалом

yasasha
блин а чему собственно говоря завидоватьто???? девка как девка.... и ничего в ней сверх красивого нету!!!

FED
если ЖОПА как орех то и вые***ь не греХ!! извените за прямоту

Shtirlits
Нажимаю на трапецию кидает на упражнения плечей(

Андрeй ака Smoke
Marichello 16 Июля 2010, 19:07:39
Богдан да ты сам ваще не о чём, а вот малой молоток! Так держать Daimw.

+1

Mr_F
ok no problem mr smoke

Андрeй ака Smoke
ну ето и я могу сказать!я просто говорю:сделайте в блоге тему, а тут мы смотрим на мышцы!

octobershot
тоже не совсем понимаю. поясница очень сильно нагружается при этом, однако на соревнованиях без этого - вес считается незащитанным.

Satar
никогда не понимал, зачем еще назад прогибаться?! встал ровно и все, никаких лишних движений в позвоночнике!

octobershot
а спина вроде ниче так. и плечо круглое классно смотрится

octobershot
да. по фотке не понятно. Ну как правило если смог оторвать от пола, занчит сможешь и поднять и встать и прогнуться

Mr_F
MI PISEM ETO S PROVERENNIX SAYTOV

Unstoppable
Всю траву у дома вытоптал кабанчик, прыгает и прыгает)))

Андрeй ака Smoke
Отличное тело!

Парни зачем вы пишите все эти цитаты с нета?я интернету вообще не верю! может одно может другое,это очень трудно выяснить,т.к. один услышал,написал и погнали копии пределанные!Вы таким образом можно сказать флудите в коментах!каждый двигает свою версию,и каждый посвоему прав,но давайте не будем спорить!

NIKITOS
Блин ништяк програмка! ))) Это типа золотая середина между силой и массой ))

TT
ай дон андыстэн уод ю такин ыбаут гай

sashka
прическа и усы - это конечно дань времени... Фигура атлета просто мечта!!!!

Mr_F
nu kak trenirovki idut?

Mr_F
Майк Ментцер был культуристом, бизнесменом, автором и философом. Он родился 15 ноября 1951 года в немецком городке под Филадельфией в Пенсильвании. Через пару лет его семья переехала на 60 миль западнее, в Евфрат. Это был маленький фермерский городок, в том же штате.
Однажды, когда Майку было 11 лет, в магазине он увидел культуристический журнал и по его словам просто влюбился в этот спорт. Стероиды начал принимать в возрасте 19 лет. В 1971 году впервые выступил на соревнованиях по бодибилдингу. Это были соревнования Мистера Америка, которые проходили в Йорке, Пенсильвания. Тогда он занял 10 место. В 1971 год Кейси Ваятор познакомил Майка с Артуром Джонсом. Эта встреча кардинально изменила его взгляд на тренировки. В 1979 году Майк принял участие в конкурсе мистер Олимпия-79. Он выиграл в тяжелой категории, но проиграл более легкому Фрэнку Зейну в абсолютном зачете. Следующая Олимпия-80 должна была проходить в Сиднее в Австралии. Там Майк рассчитывал на победу. В тот год неожиданно вернулся Шварценеггер. В 1975 год он в шестой раз выиграл Олимпию и объявил о своем уходе. В 1980 году он приехал в Сидней перед соревнованиями, и никто из участников не подозревал о таком повороте событий. Но Шварценеггер выиграл. Он выиграл Олимпию седьмой раз. Многие говорят, что результат был подстроен и что Арнольд был не в такой хорошей форме как в 1975 году. Ментцер тогда занял лишь пятое место. После этого Майк перестал принимать участие в соревнованиях и сосредоточился на тренерской работе. Он написал несколько книг и множество статей, в которых на бодибилдинг предлагалось посмотреть с другой стороны. Ментцер разработал новую систему, которая предусматривала значительное сокращение количества и продолжительности тренировок и отводила гораздо больше времени на отдых. Майк Ментцер консультировал Дориана Ятса, который выиграл Олимпию шесть раз, даже не смотря на то, что начал тренироваться в возрасте 20 лет.
Майк Ментцер умер 10 июня 2001 года. Он был найден своим братом Рэем Ментцером в его квартире. Смерть наступила в результате сердечного приступа. Через два дня Рэй также умер. Он страдал от болезни почек и проходил курс лечения. Очевидно, что смерть брата стала очень сильным ударом для него.

Самое читаемое

«eврoпа Супeр Шoу» 2009 – пoбeда Дeнниса Джeймса прoграмма для жима лeжа Алeксeй Нeтeсанoв выиграл «мистeрoм Всeлeнная» oшибки в трeнажeрнoм залe Мистeр oлимпия 2009 прeвью Прoстo красивая культуристка джeй катлeр фoтo за дeнь дo oлимпии Кубкoк Бeларуси пo бoдибилдингу и фитнeсу 2009 Качeствeннoe видeo с 2009 NPC USA Как правильнo дышать?

Другиe нoвoсти

Online качки Den14011990 Online WINS Online divWiking Online yrden Online Tatopulas Online spike 00:08:07 FED 00:09:03 kevlart 00:10:56 Windows 7 00:11:08	Упражнения бодибилдинг	Фотографии качков красавица културистка Ли прист Dave Henry Сeксуальная культуристка	Центр Поддержки Обратная связь У Вас появился вопрос? Критика Что-то не понравилось? Восстановление пароля Забыли пароль? Регистрация Понравился сайт? RSS Новости бодибилдинга РЕКЛАМА Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск