Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:
dima Zz
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 30 Июня 2010, 08:08:42
Последний визит: 04 Сентября 2010, 09:09:28
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 0
Сообщений на форуме: 8
жим Жим лёжа: 76 кг.
присед Присед: 95 кг.
становая Становая тяга: 126 кг.


Блоги dima Zz

Темы dima Zz
Форум Тема Просмотров Ответов
Для нoвичкoв Сколько видов упражнений на... 229 13
Для нoвичкoв КАК ДЕЛАТЬ ПРОТЭИНОВЫЙ КОКТ... 94 3
Для нoвичкoв не могу набрать массу!!! (б... 335 8
Для нoвичкoв как сделать грудь снизу ров... 292 6

Посты dima Zz
Форум Тема Опубликованно
Для нoвичкoв КАК ДЕЛАТЬ ПРОТЭИНОВЫЙ КОКТ... 04 Сентября 2010, 00:12:19
Для нoвичкoв 03 Сентября 2010, 22:10:17
Для нoвичкoв 03 Сентября 2010, 22:10:49
Для нoвичкoв Сколько видов упражнений на... 03 Сентября 2010, 21:09:16
Для нoвичкoв не могу набрать массу!!! (б... 01 Сентября 2010, 10:10:45
Для нoвичкoв 02 Июля 2010, 22:10:45
Для нoвичкoв 02 Июля 2010, 22:10:38
Для нoвичкoв как сделать грудь снизу ров... 02 Июля 2010, 21:09:53

Новости dima Zz

Статьи dima Zz


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Bastion
smiley
Bastion
smiley
Dimix32rus
рук нету?
Юра Меркулов
где в одессе взять ретаболил?
ershov
Фудболка друг это просто фудболка!!!
Mr_F
я имел ввиду сказать насчет бицепса не всего тела smiley сорри а что такое фенька ?
ershov
Это словами невыразить! пока говорить неочем!!!Ну классная фенька!
Mr_F
а чем неудачна? smiley
flip
мог сказать что я видел и более неудачные фото но это в топ 10 входит.
Mr_F
что можете сказать??
Mr_F
oo kto eto smiley))
Максуд Пасынков
Ага, сиськи в поряде, жаль, что в лифоне и не можем увидеть её во всей красе smiley
semenov
сколько тебе лет и когда фотку сделал
ershov
Spike Молочага так держать!!!
flip
в подтягиваниях немного качается но без брусьев с весом никак ненакачать
Roksa
Ок! Тогда на том и порешили))
guM4kee
Бля, я про бицепс забыл, я знал что обратным хватом биц качается... Нет, а если брусьев нету как грудак качать (без отжиманий)
flip
Подтягивания обратным хватом вроде как одно из базовых на массу бицепса, а отжимания на брусьях с весом у многих людей лучше ростит массу груди чем жим лежа
Nevskiy
да тут перебор в весе однозначно, а нет ни у кого полной фотки? интересно посмотреть какое у него тело
ЛeбeдЪ
конечно порадуем и ты радуй нас новыми фото)

Другиe нoвoсти

Online качки

John
Online
Bastion
Online
GVAC
00:17:57
Nevskiy
00:21:39
Progius
00:41:35
ershov
00:41:48
CLark
00:41:52
Hitmann
00:47:00
Bevs
00:50:31

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск