Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:
Ромич
Пользователь		 Рейтинг +4
Откуда это?

Местожительство: Владивосток
День рождения: Июнь 13 1990

Дата регистрации: 10 Июля 2010, 13:01:36
Последний визит: 04 Сентября 2010, 18:06:14
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 3
Сообщений на форуме: 26
рост Рост: 177 см.
вес Вес: 66.9 кг.
жим Жим лёжа: 60x10 кг.
присед Присед: 65x8 кг.


Блоги Ромич

Темы Ромич
Форум Тема Просмотров Ответов
Для нoвичкoв Насчет груди. Правильно ли? 430 10

Посты РомичСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
oбo всeм!!! 30 Августа 2010, 22:10:56
oбo всeм!!! 30 Августа 2010, 19:07:01
Для нoвичкoв 26 Августа 2010, 18:06:54
Для нoвичкoв 25 Августа 2010, 18:06:14
oбo всeм!!! 17 Августа 2010, 18:06:46
Прoграммы трeнирoвoк 15 Августа 2010, 17:05:10
oбo всeм!!! 08 Августа 2010, 20:08:41
oбo всeм!!! :) 08 Августа 2010, 17:05:37

Новости Ромич

Статьи Ромич


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Максуд Пасынков
Ага, сиськи в поряде, жаль, что в лифоне и не можем увидеть её во всей красе smiley
semenov
сколько тебе лет и когда фотку сделал
ershov
Spike Молочага так держать!!!
flip
в подтягиваниях немного качается но без брусьев с весом никак ненакачать
Roksa
Ок! Тогда на том и порешили))
guM4kee
Бля, я про бицепс забыл, я знал что обратным хватом биц качается... Нет, а если брусьев нету как грудак качать (без отжиманий)
flip
Подтягивания обратным хватом вроде как одно из базовых на массу бицепса, а отжимания на брусьях с весом у многих людей лучше ростит массу груди чем жим лежа
Nevskiy
да тут перебор в весе однозначно, а нет ни у кого полной фотки? интересно посмотреть какое у него тело
ЛeбeдЪ
конечно порадуем и ты радуй нас новыми фото)
Bastion
Bol'shoi kusok sala )) ne xotel by ya byt' takim ))
Roksa
Спасибо заранее за возможность полюбоваться на ваши ноги...)))Жду фоток с нетерпением
ЛeбeдЪ
будет зделано дорогие женьщины)))
ЛeбeдЪ
еще один сверхординарный!!! у меня уже зла не хватает вам дальнозорким обьяснять следующее фото выложу с метровкой на руке для самых недалеких пытающихся свое мнение выразить!!!какого хера мне вам врать???для удовлетворения своего эго я одеваю борцовку и по городу гуляю чтоб все оборачивались ! а не придумываю по интернету!а ваше недоаерие меня ваще убивает!!!!
ka4man
у меня 34
reMix
так метан и данабол это одно и тоже?
yrden
самый дорогой вид спорта бодибилдинг....
toxatowkin
оо нормуль! думаю хорошо поидетsmiley
reMix
всё верно)
reMix
я хочу на зиму взять ОН сериус масс и олимп масакру
думаю переть будет ппц)
toxatowkin
та норм все, просто бицухи там нету 39 и все) 35 наверо

Другиe нoвoсти

Online качки

SHARPEJ
Online
Mr_F
Online
DrMorgan
Online
Aggro Bober
Online
DeniZZZ
Online
Sanches78
Online
Prince
Online
HHH
00:07:40
bubin andrey
00:07:58

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск
Интересует отдых на озерах Италии? У нас есть то, что вам нужно!