Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:
toxatowkin
Пользователь		 Рейтинг +67
Откуда это?

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 02 Сентября 2010, 22:10:40
Последний визит: 05 Ноября 2010, 10:10:53
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 136
Сообщений на форуме: 210


Блоги toxatowkin

Темы toxatowkin
Форум Тема Просмотров Ответов
Питаниe и диeты Молочко 967 22
Для нoвичкoв Креатин 149 5
Питаниe и диeты Качество протеина 245 1
Питаниe и диeты Спортпит Vs Натуральных ... 264 5

Посты toxatowkinСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
Программы трeнирoвок 05 Ноября 2010, 10:10:07
Питаниe и диeты 04 Ноября 2010, 23:11:56
Для нoвичкoв 03 Ноября 2010, 22:10:34
Для нoвичкoв 01 Ноября 2010, 14:02:43
Для нoвичкoв :) 01 Ноября 2010, 14:02:01
Программы трeнирoвок RE: Масса груди 31 Октября 2010, 11:11:24
oбo всeм!!! 29 Октября 2010, 16:04:01
Для нoвичкoв 27 Октября 2010, 20:08:28

Новости toxatowkin

Статьи toxatowkin


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Shtirlits
ААА какой блин ужас, а то что продают везде паленую водку и люди умирают от нее пачками тоннами тут чего то не вспомнили. А самое смешное щас везде пишут без ГМО даже на колбасе хотя мы сами все знаем что мясо в колбасе если попадается то это уже аномалия) Кстати не так уж у него было много запрещенных товаров в основном амины показали))) Лучше бы за наркобаронами гонялись а не хрень всякую впаривали как это видео.А то покажут по телику вот мы изъяли наркоту и покажут что то белое, а может это мука и все это понты для приезжих!!!
Niks
приношу свои извенения, за то что заставил вас спорить))
Niks
становая правда пиздёж! ну как пиздёж, с плинтов то я 170 даже тяну, а с пола на тот момент еще не пробовал, вот и поставил 160,думал потяну, оказалось 150=))) сейчас исправлю, а фотка эта еще с того года, когда в серьёз совсем не занимался!!!

MishaKosolap, спасибо за поддержку, но данные правда не точные были Братан=))

мой вес 74 кг
UDAFF
Творог.. стабильно 3 раза в день.. а перед сном так это вообще грех не рубануть smiley
UDAFF
Прикольная чувишка smiley
UDAFF
Все в норме.. А бицуха действительно выглядит минимум на 40..
bubin andrey
Да ладно,накачаешься и дашь ему пи..ды!!! smiley
fedorov
Спасибо мужики. Меня старший механик чуть не расчленил за эти фланцы. Прикидываю, что он сделает, когда штангу со скамьёй увидит
Тeмный Властeлин
вот я тоже увожаю парня за рвение........не кажды бы стал заморачиваться!!!сел бы на жопу и всё!!!!
bubin andrey
Молодцом,морячок!!!!
fedorov
Чтоб развеять сомнения и непонятки. В данный момент я на судне (я моряк). И тут спортзала нет. А эти гантельки я собрал из того что было. Если найду из чего, то соберу и штангу и скамью, не в первой.
vetalhd
СПОРТЗАЛ .....только это нужно осознать!
bubin andrey
Ну ты даёшь.А если ему больше нечем заниматься,если только из вариантов вот эти гантельки.
vetalhd
только для аэробики!
bubin andrey
Почему бред??Обоснуй свой нелепый комент!!!
vetalhd
богиня
vetalhd
так держать!
vetalhd
бред!!!
full muscle
Класс, моща))))
napas
Отлично!

Другиe нoвoсти

Online качки

WaDoS1981
Online
Shtirlits
Online
Mr_F
00:08:19
toxatowkin
00:09:58
FallOutBoy
00:12:46
Ruder Peter
00:18:33
Progius
00:19:28
napas
00:24:55
Niks
00:35:04

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск