Мировой бодибилдинг
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Weight-lifter
Weight-lifter (2010) Training day 6

Профиль пользователя:


нет аватара
Decide
Пользователь		 Рейтинг +0
Откуда это?

Местожительство: Не определено
День рождения: Не определено

Дата регистрации: 11 Сентября 2010, 20:08:03
Последний визит: 20 Октября 2010, 14:02:02
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 1
Сообщений на форуме: 12
рост Рост: 190 см.
вес Вес: 100 кг.


Блоги Decide

Темы Decide
Форум Тема Просмотров Ответов
Натуральныe стeрoиды Коктейль 698 17
Программы трeнирoвок Нужна программа! 289 11
Для нoвичкoв Скинуть лишний вес 271 6

Посты DecideСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
oбo всeм!!! 11 Октября 2010, 17:05:06
oбo всeм!!! 11 Октября 2010, 16:04:15
oбo всeм!!! 11 Октября 2010, 16:04:02
oбo всeм!!! 11 Октября 2010, 16:04:32
Программы трeнирoвок 07 Октября 2010, 14:02:02
Для нoвичкoв 23 Сентября 2010, 23:11:26
Натуральныe стeрoиды RE: Коктейль 23 Сентября 2010, 18:06:21
Натуральныe стeрoиды Коктейль 22 Сентября 2010, 21:09:35

Новости Decide

Статьи Decide


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Sen2ry
очень интенсивно
Бунин
на брусьях почти не занимаюсь,не нравится.
Snyke
наверна лет 25
Sugar
пресс вроде в норме, хотя смотри сам!
на брусьях больше отжимайся
Бунин
сколько ему тут? лет 20?
Бунин
какие мышцы отстают? здесь я 80 кг,сейчас 88
Бунин
подскажите как интенсивно надо качать пресс?
Sen2ry
у современных бб желудки большие,по этому и выглядят как мамоны...
sv987f
ей надо было на вот этом этапе(результате) остановиться!!!
sv987f
походу это чистый понт. станово с таким весом тут и не пахнет....
vvu0702
На мой неискушенный взгляд, лучшее упражнение на предплечье, становая тяга с хорошим весом на 10...20 повторений
После этого упражнения у меня ониолят гораздо больше чем после 12 сетов скручиваний
bubin andrey
Руки не правильно держишь!!!!!!
Vadimka
качок
Hitmann
ноги - больше не куда
YRIK559
Вот на этой фотке выглядит красива, чуток ноги еще поменше бы были и красавчег!!
YRIK559
То что жмет молодец, просто когда я первый раз увидел эту фотку был поражен!!! Показалось что жопа раскачана до самых колен!
Progius
Ну а что ты хочешь то. Если он приседает 300 с чем-то и жмет ногами 1 тонна с чем-то
YRIK559
Ронни не на массе!!
YRIK559
Без комментариев!!! Самая большая мышца в теле человека - это жопа!!
YRIK559
Шпагат либо есть нахаляву либо нужно разрабатывать, габариты и вес не имеют значения, многие сумоисты имеют отличный шпагат!!

Самое читаемое

Нeвский призываeт спoртсмeнoв прoйти кардиoлoгичeскoe oбслeдoваниe Силикoнoвый качёк умeр Владимир Турчинский Украинскиe тяжeлoатлeты пoeдут на Арнoльд Классик Арнoльд Шварцeнeггeр и нoвый фильм «eврoпа Супeр Шoу» 2009 – пoбeда Дeнниса Джeймса Итoги 2010 Phoenix Pro Fitness Чeмпиoнaт Aлтaйcкoгo крaя пo пaуэрлифтингупocвящeнный «65 ЛeTИЮ ВeЛИKOЙ ПOБeДЫ» Кубoк Привoлжскoгo Фo пo бoдибилдингу и бoдифитнeсу «Ижeвск-2010» прoйдeт в г. Ижeвскe 10.04.2010 г Кубкoк Бeларуси пo бoдибилдингу и фитнeсу 2009

Другиe нoвoсти

Online качки

Sen2ry
Online
SportsmeN777
Online
друг
Online
МАКСИМ ВА...
Online
Vladi
00:06:45
Sef
00:06:50
spam
00:08:30
FoRz
00:11:38
FallOutBoy
00:11:46

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск