sjsmileyk
6

oe

e oeo 10 o , ee, o, oo o, eoo oo oeo. e oe e e o o, e e e o eoo o e eoo. e o oo o , o, . o eo e e o. oo e o e e oo eo e o, o e oe oo. eo o, o o e eo e eoo o, oe e o oo6 oe!

1. e o e
eo, o oo oeoo e eeo. o o-o oe o o e oooe ee o . o oe o oo eoeeo oo. o eo oe, ooe oe o oeoeo, oo e eoo oo. o e oe e. o eo oo, oe o o o e. e eeo ee e eoe e "" oo, oo e oe ooo, o e eo o, o e eo . , o , o eo o, , , , oo, oeo . oe oo o oooe, oooe eo e oo oo eoe. -o oo e e, e-o oe e e eo e. o e o o eee o, o oe e , o ooo oeee e oe e eoo. eeo oo oeee o oo oe e oeo e eooo e oe, ooeo e ee eo o o. oe oe o o o o e, o e e oo eoo ooe. oo eee oee o e oo! eooe oe ooo e o e oo e, o o eee o . o o, oooo o e ooe!

2. e ee o
oe e eo o ooo oe oeo . o o o oe ooee oeo -oo eooo . e oe ooee e eo . oe eo oo o e o oeo 4 . e o oo o o ee o eo ? e! o-oe e oeo o e e o oo o, o o oeoe ee. o o-o, ee eo o ooeo o, e o o oo e. oe e, e o o eee ooe ! o e oe e oo, ooe e oe eee eo! e oo oo ooee o ee o, o oe eee eo oo. o ee o e e. o oo, o oe ooe , o oe e o oooo . o, o o oe o oe o. oe o eo e oo eo oe, o ! eoeo e ooo eo oe e o e 25% oeo eoo oe o. , o o o. o e oe !

3. o!
oe e ee 4-5 e. oe oo e oo oee e e, oe eeee o ooooo, e e ee 2-3 . oee ooeo o o o eoe ooo . e o ooeo e oe e ee, o e e. eee ee eee. o oe oe, oeo e, o, o e eo o oe eeoe oee o, .e. e . o ee!

4. oe!
e e e oo o eo . oe oe oee o e ee eo o, o oe o oeo. eee e 30 oe oo oe o e eee 50-100 .. eoo. oe? oo o oe ooe. o ee o ooee e ooe e eo , o e eo ooe, eooe e . ee e ooee oeo eo. o oo e o, oee e eoo e oee 30 oe ee eo. eo o eo o oe o ooo o eo e oeo e oe! ooe eo oe, oeee ! oo eoe ee eo e oeo. eo, o o eo o oo eoo oe. oo eee 60-90 oe eo ooo eo o oo eo o o. oeo oe e eooo e o e e eoo ee oeo oe oo o. oo o o- e e oe e, .e. eoo eo oe ! o oo e ooo, o e ee 20-40 oe eee oe eo! oe, e eo eoo oeee, e e oo oe!

5. o
oee o o e oe o e oe , e eooe o. o oe e, o oee e eo. o e, ooe oo eeo ooe. oo oee o ooeo. e o oo: oee e oe? o eo? ee e? oo ee e! o, o e e eee ee oo ee, ooe oo oe o oe o. oe, o o oe e, e o, o o. o-e, o eeo o e oo e, o-o, o oo eee o, e eo ! e
o ee e eoo eo. , oee e o. e ee e 1 , o ee oe e oo oe ooo o 250 . oo, o ooo oe, o oe eoo e, ooo ooo oe e , e e eee e o ee e eoe o ee e. oo e ooo e eoo e oo, e ooe oo ooe oo o oe oo oee e! e e eee, e oo e, oe ee ooeo oe eo, oo o eeeoo oe. ooe e ooe ee oo oeoe .

6. oo
ee oo o e o oeeo. o o e, o ooe o oo oo ee o. oe ooe o eooo e, e eo o ooe. ooee ooe ee oe e : . oo o o eo o e, o e oe; . eee o ooe oee ooe eee o e o o e ee; . oo ee eoo oee o, e o oo e ; . o oo o e o. o e e , o ee e e , ooe oo oooe o oeo . oo ooe oo oe oooo e. oee o e , o o oe oo ee oe ooe.


7. e!
eee oo o e ee. eo o oo eee oooo , eo oe eoo. o oe, oeo e, o, o ee o ee . o, o oee, e e oe ooeo ee. o eo, o e e e e, e oe oeo oooe e ee. o oo ee oo ee, e e eeo e o o eooo o. e o, o e oo ee o eo, oo e e ooeo eo. oo eeoe ee oo oo oo, o eoe eeee o oo! o oooe oe eoo ee. e ee oo, eo, o 20 eeee o o, oe ee oe oo e e 20-25%. oe oe ee e. oo ooo ee, o o oeo e o, eo eo e oo oo oo!


8. o !
e oe o oeo o o, e e eee e ee o e o oee e . o , o o o . o e o eo o, oe e o e oo. e ee e ooe oeoe! o oe eo, ooo o oe e . o e e ooeeo, o oe ee o o o e oe. oe eee e. eo oo o ooeo ee eo eo 10 o e oo . o e o ee o, oe eee e e. o e e e o ooe e o, o e eo 80-90% eoo o o oe e e . e o oe, . e oo ee o oee ee, o e , . oo oo e oo oe . o e eee o! oe, e eo e oo o. e oo o!

9. e o
e o e, o oe , oo. e , e eooeo oooo , e, oo, oooe e eee o, oee o, o oo oo oe e eo ee! oo, o oo e ooe oo e oo oo oo oo, o o oeoo, oee e oe ee. oo-o oo oo o e ! o oooe e, ooe oo, o. oe , e e eo. e, ee ee o oe e eo, ee oo! ooe ee , o o eoo . e ooeo . o ooeoe o ee o 70% oe ooeo eo!

10. ee oo
e e ooe o o e eee. oe ee o, ooe o e . o oeee, e e e eo e. oe ee e o. o o , o ooe eee ooe o ooee o. e, o e . e o oe e e oe, oo oe , oe ooeo e e 40-50%. e ooe o. oeee o, ooee o oo oo. e o oe oee, oo o . eoo e o o oe o, o 80% o ooo o! oo o, o ee e eo, e oo oee oeeo, o , o oe o e oo. o, oo e e!


12 2008, 19:07:06 1483 ·
3

e oo

Online

zum7785
Online
full muscle
Online
Tyama
Online
Wipno
Online
Hanashi
Online
T_FerrouS_M
Online
Progius
Online
Fasto
Online
Den14011990
Online


?

- ?

?

?
RSS

?