| Пресс диета - Зинченко Д. скачать бесплатно |
Пресс диета - Зинченко Д. скачать бесплатно
Что приходит вам в голову, когда вы слышите слова «брюшной пресс»? Возможно, вы пробуете представить себя на месте Брэда Питта или Джанет Джексон. Вам вспоминаются обложки глянцевых журналов и кадры из рекламы нижнего белья. В гололе вертятся приятные мысли о пресловутых шести кубиках, о стиральной доске и о каменном животе, который не пробить никаким кулаком. Но притаившийся в глубине вашего сознания циник тут же напоминает вам о подтяжках кожи, голодных диетах и комплексах упражнений, на которые нужно убить столько времени, что по трудовому законодательству вас придется посадить за решетку.
В итоге вы смиряетесь с мыслью, что пресс — это такая штука, которую позволено иметь только спортсменам, моделям, культуристам, инструкторам по фитнесу, полураздетым героям рекламных роликов, генетическим уродам, жертвам липосакции да еще тем, кто считает сельдерей десертом.
Вывод: у вас больше шансов забраться на Эверест в пляжном костюме от «Speedo», чем стать обладателем отлично накачанного брюшного пресса.
Как главный редактор журнала «Men's Health», я точно знаю, что вы — независимо от размеров живота, количества перепробованных диет и наличия шансов отправиться на Эверест, рекламировать продукцию «Speedo» — способны украсить свое тело великолепным прессом. Я так безоговорочно заявляю об этом потому, что мне приходится анализировать информацию о здоровье и фитнесе так же тщательно, как биржевым брокерам проводить анализ рынка. Главная цель моей работы состоит в том, чтобы находить для вас самые быстрые, эффективные и безопасные способы получения максимальной пользы от самого главного капитала — вашего тела. Поэтому-то я и хочу помочь вам создать брюшной пресс.
Я хорошо понимаю всю сложность этой задачи. Вы опускаете взгляд вниз, разглядываете выпирающую студенистую гору дрожащего желе и вспоминаете, что в последний раз ваш живот был плоским на выпускном вечере в школе. Но все же не следует думать о мышцах своего живота как о вымерших динозаврах. Думайте о них как о троюродных сестрах — вы точно помните, что они приезжали, и даже припоминаете, как они выглядели, но это было так давно, что теперь у вас нет ни малейшего представления о том, где они могут находиться сейчас. Но несмотря на то, что с момента последней вашей встречи прошел уже не один десяток лет, физиологический факт все-таки остается фактом: мышцы живота у вас есть.
Пресс диета - Зинченко Д. скачать бесплатно
|
| Скачиваний: 33 |
Атлет!!! Чтобы скачать, надо зарегистрироваться |
|
|
Здравствуй, атлет. Зарегистрируйся
