Мировой бодибилдинг

рефлекторное извержение содержимого желудка через рот - Травмы и здoрoвьe



Страница 1 из 2 1 2 >
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:38


За все время занятий ББ тоесть за 2 месяца уже второй случай рвоты после тренировки, в первый раз я выпил сладкой газировки ПОСЛЕ тренировки, в этот раз ПЕРЕД тренировкой употребил NO EXPLODE. Чем это грозит мышцам? И почему так происходит?

bubin andrey
Пользователь

можно доверять
62
рейтинг атлета


Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:43


Эта газировка не COCA называется????От неё можно блевануть.....А с EXPLODE может передознул????
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:08


bubin andrey написал:
Эта газировка не COCA называется????От неё можно блевануть.....А с EXPLODE может передознул????

да коллега прямо в точку), но почему такой эффект? и именно после трени а не до?
bubin andrey
Пользователь

можно доверять
62
рейтинг атлета


Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:35


Ну насчёт КОЛЫ я вообще молчу.Не пей этот яд,мой тебе совет.А по поводу EXPLODE.....сколько ложек сыпанул???
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:09


почти 4...
bubin andrey
Пользователь

можно доверять
62
рейтинг атлета


Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:06


yashcher написал:
почти 4...
smileysmileysmileyА ты первый раз его пьёшь????Там с одной ложки дозировка и далее до трёх,но не более.!!!!!!!!!!!!!!!
flip
Пользователь

можно доверять
163
рейтинг атлета

жимжмёт 87.5х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:36


yashcher написал:
За все время занятий ББ тоесть за 2 месяца уже второй случай рвоты после тренировки, в первый раз я выпил сладкой газировки ПОСЛЕ тренировки, в этот раз ПЕРЕД тренировкой употребил NO EXPLODE. Чем это грозит мышцам? И почему так происходит?

могу предположить
1) ты поел за час до тренеровки сильно плотно
2)поел за час полтора до тренеровки жирную пищу
3)перепил воды на тренеровке
ноуэксплоуд и газировка тут непричем если ты пил ноу эксплоуд через час после еды и неел ничего 40 минут после его приема
bubin andrey
Пользователь

можно доверять
62
рейтинг атлета


Написано от 18 Сентября 2010, 01:01:47


Или пил Колу во-время тренировкиsmileysmileysmiley
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:52


bubin andrey написал:
yashcher написал:
почти 4...
smileysmileysmileyА ты первый раз его пьёшь????Там с одной ложки дозировка и далее до трёх,но не более.!!!!!!!!!!!!!!!
нет не первый 2 недели уже пью начинал с одной ложки... я перебарщивать не хотел там просто так получилось.. Кстати раз уж разговор зашел... на вкус та еще хрень, у меня вкус винограда...
flip
Пользователь

можно доверять
163
рейтинг атлета

жимжмёт 87.5х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:58


yashcher написал:
bubin andrey написал:
yashcher написал:
почти 4...
smileysmileysmileyА ты первый раз его пьёшь????Там с одной ложки дозировка и далее до трёх,но не более.!!!!!!!!!!!!!!!
нет не первый 2 недели уже пью начинал с одной ложки... я перебарщивать не хотел там просто так получилось.. Кстати раз уж разговор зашел... на вкус та еще хрень, у меня вкус винограда...

они со всеми вкусами гавно) так ты ответь че было то изперечисленного напи
во время трена нельзя газ воду пить
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:35


flip написал:
yashcher написал:
За все время занятий ББ тоесть за 2 месяца уже второй случай рвоты после тренировки, в первый раз я выпил сладкой газировки ПОСЛЕ тренировки, в этот раз ПЕРЕД тренировкой употребил NO EXPLODE. Чем это грозит мышцам? И почему так происходит?

могу предположить
1) ты поел за час до тренеровки сильно плотно
2)поел за час полтора до тренеровки жирную пищу
3)перепил воды на тренеровке
ноуэксплоуд и газировка тут непричем если ты пил ноу эксплоуд через час после еды и неел ничего 40 минут после его приема


Значится так:

до трени я ел больше часа но меньше двух, ел картофельное пюре с тушеной говядиной грамм 300 общий объем пищи примерно, тяжести в желудке не было, до тренировки я оксид азота эксполуд выпил примерно минут за 20, начал тренировку с растяжки и бега трусцой на месте, пропотел и начал тягать железо "лесенкой", сделать 5 упражнений на спину:

Армейский жим - 4 подхода
Тяга гантели одной рукой - 4 подхода
Шраги со штангой - 4 подхода
Тяга штанги в наклоне - 4 подхода
Становая - 4 подхода

Количество выпитой жидкости за время тренировки: 700 мл простой воды, 300 мл черного чая с бергамотом с сахаром.

Уф ну вроде все расписал как было дело)
flip
Пользователь

можно доверять
163
рейтинг атлета

жимжмёт 87.5х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:44


тогда непонятно
bubin andrey
Пользователь

можно доверять
62
рейтинг атлета


Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:01


Невосприятие организмом пюре с тушёной говядинойsmileyбля,ну не вижу я другой причины......smiley
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:08


Вот и мне не понятно(
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 02:02:23


bubin andrey написал:
Невосприятие организмом пюре с тушёной говядинойsmileyбля,ну не вижу я другой причины......smiley


К сожалению нет, пюре как раз таки усвоилось на УРА)
Djony
Пользователь

44
рейтинг атлета

жимжмёт 75-115 кг.
приседприседает 95 кг.
становаятянет 100 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 11:11:53


кстати у меня тоже после трени иногда тошнота,но это просто нехватка воды в организме,я газ воду вообще не пью,так как газы выводят из организма кальций!!!!!а у меня 4асто после трешки (моча-желтого цвета)а это явный признак нехватки воды в организме!!!!!

либо просто перетрешался,темболее становую вконце,да и 4ай если пьешь на треше,то лу4ше без сахара,небось еще и 4ефир сделал?)


--------------------
Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого
yashcher
Пользователь

28
рейтинг атлета

жимжмёт 45х7 кг.
приседприседает 70х11 кг.
становаятянет 70х7 кг.
Написано от 18 Сентября 2010, 11:11:30


Djony написал:
кстати у меня тоже после трени иногда тошнота,но это просто нехватка воды в организме,я газ воду вообще не пью,так как газы выводят из организма кальций!!!!!а у меня 4асто после трешки (моча-желтого цвета)а это явный признак нехватки воды в организме!!!!!

либо просто перетрешался,темболее становую вконце,да и 4ай если пьешь на треше,то лу4ше без сахара,небось еще и 4ефир сделал?)
ну чайком я частенько на тренях балуюсь, чефир не пью, так умеренный, средней крепости.
Sam
Администратор

можно доверять
261
рейтинг атлета

жимжмёт 130 кг.
приседприседает 115 кг.
становаятянет 160 кг.
Написано от 20 Сентября 2010, 11:11:59


1.Нехватка кислорода
2.Нехватка воды.

Нужно доступ кислорода обеспечить и чуток воду пить



--------------------
Вoдка ЯД- Качаться тупo....



Mr_F
Пользователь

можно доверять
185
рейтинг атлета

жимжмёт 100 кг.
Написано от 20 Сентября 2010, 12:12:36


врачу пойти лучше )


--------------------
BE REAL !!!
FED
Пользователь

можно доверять
138
рейтинг атлета

жимжмёт 105+ кг.
Написано от 20 Сентября 2010, 14:02:01


а может и нагрузки снизить.Тут много факторов.

Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Страница 1 из 2 1 2 >
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Другиe нoвoсти

рефлекторное извержение содержимого желудка через рот - текстовая версия

Online качки

PaJIa4
Online
Роман
Online
OwMeN
Online
sWaMp
Online
FallOutBoy
Online
sorok
Online
vetalhd
Online
dimon4
Online
Тeмный Вл...
00:06:59

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск