Мировой бодибилдинг

ЗАнятия с температурой - Для нoвичкoв



Страница 2 из 2 < 1 2
trololoface
Пользователь
1
рейтинг атлета

жимжмёт 65 кг.
приседприседает - кг.
становаятянет - кг.

Написано от 27 Ноября 2010, 20:08:45


незнаю как вы, но я всегда занимался и буду заниматься, когда болею, у меня есть четкое расписание, и я не нарушу его из-за какой-то болезни т.д для меня пропустить в тренировку во время болезни, боли в голове и тд называется - дать слабину или что-то типо того... я вообще умудрялся тренироватся со сломоной кистью и все норм


srt103
Пользователь

можно доверять
78
рейтинг атлета


Написано от 27 Ноября 2010, 20:08:14


ну ты прямо как я , такой же обезбашеный ))))

IronQwaszx
Пользователь

1
рейтинг атлета

приседприседает 10x100 кг.
становаятянет 10x150 кг.

Написано от 27 Ноября 2010, 21:09:17


Насмор и кашель это не температура.
Насмор - вообще естественно для меня 9 месяцев в году.

srt103
Пользователь

можно доверять
78
рейтинг атлета


Написано от 27 Ноября 2010, 21:09:09


Атлeт из кoнтакта написал:
занимался с насморком и кашлем всю эту неделю))незнаю почему,но есть вполне заметные результаты)))))

это херня а не повод для беспокойства ..

vvu0702
Пользователь

можно доверять
125
рейтинг атлета

жимжмёт 170 кг.
приседприседает 280 кг.
становаятянет 260 кг.

Написано от 27 Ноября 2010, 22:10:17


trololoface написал:
незнаю как вы, но я всегда занимался и буду заниматься, когда болею, у меня есть четкое расписание, и я не нарушу его из-за какой-то болезни т.д для меня пропустить в тренировку во время болезни, боли в голове и тд называется - дать слабину или что-то типо того... я вообще умудрялся тренироватся со сломоной кистью и все норм

Долго так не протянешь, травмы и болезни часто есть сигнал организма говорящий о перетренированности, не слушать его глупо, будет еще хужеsmiley


--------------------
Gib Dich Nie Auf

MCFEST
Пользователь

можно доверять
77
рейтинг атлета

жимжмёт было 150 кг.
приседприседает было 200 кг.
становаятянет было 240 кг.

Написано от 27 Ноября 2010, 22:10:32


Ну ребята!!!! Вы прям какие то роботы-терминаторыsmileyтренироваться с температурой-это даsmileyЯ бы лучше отдохнул, хотя бы денек-другой. А если грипп, то и больше. Помните- грипп опасен осложнениями.

Den14011990
Пользователь

можно доверять
203
рейтинг атлета

жимжмёт 97,5 кг.
приседприседает 120 кг.
становаятянет 180 кг.

Написано от 28 Ноября 2010, 00:12:57


trololoface написал:
незнаю как вы, но я всегда занимался и буду заниматься, когда болею, у меня есть четкое расписание, и я не нарушу его из-за какой-то болезни т.д для меня пропустить в тренировку во время болезни, боли в голове и тд называется - дать слабину или что-то типо того... я вообще умудрялся тренироватся со сломоной кистью и все норм


Береги себя...пока молодой, оно все так сходит. Когда придешь к возрастной кондинции, все это тебе выйдет боком.


--------------------
"Go hard, or go home"

flip
Пользователь

можно доверять
163
рейтинг атлета

жимжмёт 87.5х1 кг.
приседприседает 110х8 кг.
становаятянет 180х1 кг.

Написано от 28 Ноября 2010, 02:02:44


trololoface написал:
незнаю как вы, но я всегда занимался и буду заниматься, когда болею, у меня есть четкое расписание, и я не нарушу его из-за какой-то болезни т.д для меня пропустить в тренировку во время болезни, боли в голове и тд называется - дать слабину или что-то типо того... я вообще умудрялся тренироватся со сломоной кистью и все норм

такие тренировки не только здоровье гробят но и мышечную массу уменьшают


--------------------
Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day. Jay Cutler

Progius
Пользователь

можно доверять
119
рейтинг атлета

жимжмёт 110 кг.

Написано от 28 Ноября 2010, 04:04:29


На счет грипа согласен. Только лежать. А если так чуток то можно покачаться)


--------------------
Штанга это такая штука. Либо ты ее, Либо она на тебя=)


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Страница 2 из 2 < 1 2
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Другиe нoвoсти


ЗАнятия с температурой - текстовая версия

Online качки

new-vovik
Online
zFailure
00:34:28
denoff
00:47:41
Abay
01:06:52
zEIn
01:23:46
72chetlanin
01:24:08
T_FerrouS_M
01:39:40
Mik
01:42:39
DIG
01:43:52

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?