|
| |
|
|
|
|
 |
Программы тренировок |
Подскажите программу тренировок |
Serg |
01 Февраля 2008, 00:12:32 |
|
Программы тренировок |
RE: Подскажите программу тренировок |
admin |
01 Февраля 2008, 00:12:08 |
|
Программы тренировок |
Четыре правила тренинга рук |
TaHk |
28 Февраля 2008, 19:07:36 |
|
Фармакология в бодибилдинге |
"Почти все о креатине". |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:42 |
|
Фармакология в бодибилдинге |
Побочные эффекты анаболических стеройдов |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:13 |
|
Программы тренировок |
Программы тренировок, советы профессионалов. Техника выполнения упражнений. |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:40 |
|
Программы тренировок |
"Лучшая тренировка бицепса всех времён" |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:27 |
|
Фармакология в бодибилдинге |
Девять ошибок, мешающих расти |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:47 |
|
Обо всем!!! |
Бодибилдинг и секс |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:11 |
|
Питание и диеты |
Питание |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:12 |
|
Питание и диеты |
Советы по питанию |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:46 |
|
Питание и диеты |
Витамины |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:59 |
|
Питание и диеты |
Питание после тренировки |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:35 |
|
Программы тренировок |
«ПРОРЫВ» в жиме лежа |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:25 |
|
Программы тренировок |
Как правильно заниматься? |
TaHk |
28 Февраля 2008, 20:08:34 |
|
Обо всем!!! |
RE: Бодибилдинг и секс |
admin |
28 Февраля 2008, 22:10:47 |
|
Программы тренировок |
RE: Подскажите программу тренировок |
TaHk |
28 Февраля 2008, 23:11:17 |
|
Программы тренировок |
RE: Подскажите программу тренировок |
Serg |
29 Февраля 2008, 14:02:11 |
|
Обо всем!!! |
RE: Бодибилдинг и секс |
Serg |
29 Февраля 2008, 14:02:30 |
|
Программы тренировок |
RE: Подскажите программу тренировок |
admin |
01 Марта 2008, 02:02:38 |
|
| Есть 566 новых сообщений, со времени Вашего последнего визита. |
Страница 1 из 29 1 2 3 4 > >>
| Просмотр темы |
| Автор |
Как накачать икры?
|
admin
Супер Администратор
Я тут всегда
Администратор
Профиль
Сообщений: 200
Откуда: Калуга
Зарегистрирован: 17 Января 2008, 23:11:54
Пользователь: № 1
Статус: offline
Жмёт 106 кг.
Приседает с 120 кг.
и тянет 120 кг.
|
| Опубликовано 04 Июня 2009, 17:05:21 |
|
|
Упражнения можно посмотреть можно тут упражнения на икры
--------------------
 |
|
| Автор |
RE: Как накачать икры?
|
Serg
Пользователь
Пауэрлифтер
Профиль
Сообщений: 24
Откуда: Пермь
Зарегистрирован: 31 Января 2008, 01:01:44
Пользователь: № 7
Статус: offline
Жмёт очень много кг.
Приседает с не очень много кг.
и тянет хз вообще кг.
|
| Опубликовано 07 Июня 2009, 15:03:22 |
|
|
Классно ты намутил с упражнениями
|
|
| Автор |
RE: Как накачать икры?
|
PLEO
Администратор
Riki
Почти накачался
Профиль
Сообщений: 6
Откуда: Ukraine~Novomoskovsk
Зарегистрирован: 23 Мая 2009, 13:01:28
Пользователь: № 1637
Статус: offline
Номер icq: 462504127
Жмёт 100 кг.
Приседает с 125 кг.
и тянет 160 кг.
|
| Опубликовано 07 Июня 2009, 23:11:01 |
|
|
ага прикольно!)  |
|
| Автор |
RE: Как накачать икры?
|
admin
Супер Администратор
Я тут всегда
Администратор
Профиль
Сообщений: 200
Откуда: Калуга
Зарегистрирован: 17 Января 2008, 23:11:54
Пользователь: № 1
Статус: offline
Жмёт 106 кг.
Приседает с 120 кг.
и тянет 120 кг.
|
| Опубликовано 08 Июня 2009, 14:02:59 |
|
|
PLEO написал:
ага прикольно!)
А чё смешного?
--------------------
|
|
Перейти на форум:
|
|
Текстовая версия
|
|
|
