Мировой бодибилдинг

Рейтинг атлета  + 31    откуда он? см. ниже

+20   За свыше100-та сообщений на форуме по бодибилдингу
+1 от атлета Den14011990 за сообщение в теме ПОДТЯГИВАНИЯ - Recon Ron Pullup Program от 22 Июля 2010, 13:01:35
+1 от атлета Dom за сообщение в теме можно ли накачатся только(турник,брусья,отжимание?) от 21 Июля 2010, 18:06:13
+1 от атлета Den14011990 за сообщение в теме можно ли накачатся только(турник,брусья,отжимание?) от 21 Июля 2010, 17:05:00
+1 от атлета Den14011990 за сообщение в теме можно ли накачатся только(турник,брусья,отжимание?) от 21 Июля 2010, 12:12:51
+1 от атлета SанчеZ за сообщение в теме oпoра на 3 базoвых упражнeния от 20 Июля 2010, 15:03:26
+1 от атлета Trojan за сообщение в теме oпoра на 3 базoвых упражнeния от 20 Июля 2010, 15:03:31
+1 от атлета Pantei за сообщение в теме Какую лучшe пoдoбрать прoграмму, сoвмeщая Тайский Бoкс с Трeнажeрным Залoм ? от 20 Июля 2010, 14:02:00
+1 от атлета Trojan за сообщение в теме можно ли накачатся только(турник,брусья,отжимание?) от 20 Июля 2010, 04:04:38
+1 от атлета Torn за сообщение в теме oпoра на 3 базoвых упражнeния от 18 Июля 2010, 14:02:04
+1 от атлета Sugar за сообщение в теме Помогите с программой, плиз от 16 Июля 2010, 13:01:04
+1 от атлета Trojan за сообщение в теме oпoра на 3 базoвых упражнeния от 15 Июля 2010, 19:07:06
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Тeмный Властeлин
я 180 спокойно беру......
EchoPure
"нoг нeту ваащe("
он это имел ввиду=)))
Satar
я думаю тоже в скором времени разряд сделать, что б хоть какая то корочка была)) но конечно придется готовиться, думаю на 2 не особо сложно будет, а вот на первый постараться придеться.
octobershot
я хотя тоже больше 145 не брал. я лифтер начинающий. на 3 разряд в марте взял 145 и больший вес не трогал. думаю сейчас 155-160 возьму.
Satar
Cepera92, именно на той тренеровке больше 145 я брать не стал)
Satar
написано одно, рабочие совсем другие)) больше 150 не пробовал делать всетаки не лифтер, ну думаю 170 потяну.
Cepera92
та да, так а чё ты не максимальный подход фотографировал?)
octobershot
мой максимумsmiley

а сейчас у тебя сколько? 150 написаноsmiley
Satar
фигня, 145
octobershot
сколько?
octobershot
боксерsmiley
octobershot
такие вещи знать надо
SVS
Мэйби (мб) - May Be

Значит, как сказал Aggro Bober, может быть или просто ВОЗМОЖНО
neTr1p
это телефон
NIKOLA
бедра узкие....спина широкая=(
не тру както=)
NIKOLA
Я думаю у нее "сиськи на сиськах",или я опять разочарован=(
Телка агонь...=)
NIKOLA
КАТОК 250?
хорошая вещь...правда побочек много...несоветую=D
Unstoppable
ТТ просто жжешь))) Красава! Хотя я тоже склонен обратить внимания на ее роскошную попку)))
octobershot
это походу - тень от кулака
spike
У тебя биц треснул что ли?)

Другиe нoвoсти

Online качки

ParaperendoZ
00:17:11
DeMaN
00:30:38
yashcher
01:32:02
Trojan
01:41:02
megaevrey
01:46:37
John
02:07:50
Aggro Bober
02:10:28
Андрeй ак...
02:13:55
кибoрг007
02:16:37

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск