САЙТ ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ


Все пользователи

Кузнецов Саня

Кузнецов Саня
ГЛАВНАЯ | ФОРУМ ПО БОДИБИЛДИНГУ | ТРЕНИНГ | ВИДЕО | БЛОГИ | СТЕРОИДЫ | ПИТАНИЕ
Здравствуйте, гость   ( Вход | Регистрация )

  
Просмотр темы
Вернуться на сайт: Мировой бодибилдинг и фитнес

Форум по бодибилдингу | Мужской бодибилдинг | Питание и диеты
Автор

Можно ли алкоголь и тренироваться?

root
Пользователь

Avatar пользователя




Скелет

Опубликовано 21 Марта 2009, 01:01:23
Можно ли бухать и качаться? или совсем нельзя?
Автор

RE: Можно ли алкоголь и тренироваться?

DjagoN
Администратор

Avatar пользователя
DjagoN

Пауэрлифтер


Жмёт 135 кг.
Приседает с 125 кг.
и тянет 200 кг.
Опубликовано 21 Марта 2009, 09:09:32
совсем качаться нельзя когда бухаешь! smiley

ну конечно лучше не бухать!зачем напрягать организм.качайся,кушай, не кури и не бухай smiley


--------------------
вот такие пироги......
Автор

RE: Можно ли алкоголь и тренироваться?

admin
Супер Администратор

Avatar пользователя
Я тут всегда

Администратор

Номер icq: 2669022

Жмёт 106 кг.
Приседает с 120 кг.
и тянет 120 кг.
Опубликовано 22 Марта 2009, 17:05:55
root написал:
Можно ли бухать и качаться? или совсем нельзя?


За день тренировки и после пить алкоголь нельзя, организму надо востановиться до тренировки и после, а в день тренировки вообще пить не советую. Так что бухать можно только на праздники и то понимая что это во вред качалке


--------------------
Перейти на форум:


Иванов Андрей | Skeletov.net 2007