Мировой бодибилдинг

результат за 1 месяц=)

Фотографии пользователей > результат за 1 месяц=) > Run_Way ⇐Назад Вперёд⇒

рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров фото: 911



Это я Run_Way

Комментарии

Tarlich Tarlich 07 Ноября 2010, 21:09:34
месяцем явно не пахнет
legioner legioner 07 Ноября 2010, 22:10:58
а сколька ведро метана навернае скушал
napas 07 Ноября 2010, 22:10:26
Них , браток выложи секрет ,разбогатеешь :)
GlebTaF 08 Ноября 2010, 00:12:01
химик.поэтому и прыщи
baiker baiker 08 Ноября 2010, 01:01:55
интересно сильно ли я вырасту если метанчика хапну месяца два??)
FallOutBoy FallOutBoy 08 Ноября 2010, 01:01:44
3-10кг набереш) с водой скорей всего потом после курса сольеш процентов 30%)
OwMeN OwMeN 08 Ноября 2010, 01:01:00
больше 30% )
Progius Progius 08 Ноября 2010, 08:08:13
Хорошо. Только я думаю тут не месяц))
Я так себя растил все зиму.
72chetlanin 72chetlanin 08 Ноября 2010, 09:09:58
а че бля не за неделю то,тоже реально.сказочники
Run_Way Run_Way 08 Ноября 2010, 12:12:02
в начале лета я был 76-77кг потом похудел из-за жары,с начала сентября весил 73кг вот фотка сделана была в начале октября=)
скрывать не буду...пил креатин,но и ел я по 5 раз в день)))на данный момент 81 вешу при росте 175-176см!
так,что прыщи из-за этого,ну и из-за пота тоже, в зале торчал долго!
flip flip 08 Ноября 2010, 14:02:20
наверное просто чувак пл жизни на турниках
JustD 08 Ноября 2010, 14:02:50
сравнивая с фото которые ДО, можно со 100процентной уверенностью сказать, что здесь без фармы не обошлось.
можно посмотреть мои фото, чтобы понять, сколько можно набрать за 2месяца, потом еще за 2 и учитывая что я употреблял и протик, и аминки, бцаа, цинк магний и креатин(вторые 2 месяца)
на твоих фото ДО, не похоже что и турник у тя был. Так что ты химик и ничего плохого в этом нет - это твое дело, просто врать не хорошо.
spike spike 08 Ноября 2010, 17:05:09
Молоток в любом случае!
Run_Way Run_Way 08 Ноября 2010, 18:06:25
spike-спасибо!!!

я занимаюсь спортом уже завно,МС-по спортивной акробатике...и давно понял,что ничего невозможного не быват!
Кроме креатина я ничего не пробовал,хотите верьте хотите нет(и результат это серьёзно за 1 месяц)
мне всего лишь 18 лет и мне гнаться не за чем...просто решил показать чего я достиг за такой короткий срок!
FallOutBoy FallOutBoy 08 Ноября 2010, 18:06:25
ну дак ты пиши то сразу а то мы голову ломаем, ты МС по акробатике ясно откуда такие результаты)
Run_Way Run_Way 08 Ноября 2010, 19:07:40
=)
а на счёт креатина,я не потерял вес, после курса,а наоборот набрал,правда всего 1кг)))
toxatowkin toxatowkin 08 Ноября 2010, 19:07:44
а биц 38?...
Run_Way Run_Way 08 Ноября 2010, 19:07:52
40 =)
Vovan72 08 Ноября 2010, 19:07:21
На счёт месяца мне кажется загон
Run_Way Run_Way 08 Ноября 2010, 20:08:19
мне пох можешь не верить...
могу только сказать одно,если ты не способен достигнуть каких-либо результатов,это совсем не значит,что и другие будут такими же=)
Unstoppable Unstoppable 09 Ноября 2010, 00:12:08
Хуй там месяц) Если ты пришел в зал с такой же почти мускулатурой после акробатики, это не значит, что это результаты за месяц, это результаты лет тренировок по акробатике и еще черт знает чем, а за месяц ты мог лишь неплохо поднабрать водички за счет креатина ну и повысить немного результаты в силовом плане. Если не бросишь, то перспектива есть. Молодец.
Run_Way Run_Way 09 Ноября 2010, 17:05:46
дело в том,что раньше я никогда не набирал 8-9кг мышц за месяц)
с акробатикой мой максимальный вес был 75 и то не такой сухой!
Run_Way Run_Way 09 Ноября 2010, 17:05:01
Спасибо!
Makc from Tver Makc from Tver 09 Ноября 2010, 18:06:39
ТЁм, ваще красавэлла!!
Где занимаешься? ПРиходи на ДСК!!!)
Run_Way Run_Way 09 Ноября 2010, 22:10:27
Спасибо)))Приятно встретить человека из Твери)
В СК Планета на вогонном,щас уже по возможности хожу,основные тренеровки важнее!
на ДСК тоже ходил раньше)
Makc from Tver Makc from Tver 09 Ноября 2010, 22:10:54
Сухоруков М.А. =)
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Другиe нoвoсти

Online качки

Fasto
Online
JustD
Online
Funnyman
Online
Hitmann
00:06:40
Sef
00:07:20
Den14011990
00:07:22
Niks
00:07:26
flip
00:08:16
srt103
00:15:29

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?