Prince16 Марта 2010, 15:03:23
Для меня сейчас главное масса, всё остальное потом, а пресс я никогда некачал он у меня от природы такой, так что и хвалиться нечем! вот когда 90-100кг буду весить тогда и хвалиться появиться чем)))
Prince16 Марта 2010, 15:03:06
Бинты, пояс, помощь партнёра дают примерно 30% помощи атлету, так что реальный вес что он может взять 140-150кг, не больше у меня присед 120кг на 8 раз, последний с помощью, на раз не ппробывал, но думаю 140 как раз, вес 83.