DM28 Февраля 2010, 19:07:38
А зачем ты курсишь?Кого хочешь удивить?
Djony28 Февраля 2010, 19:07:47
курс для себя.вес набираю только в ка4естве увели4ить класс.сижу только на гейнере и креатине
DM28 Февраля 2010, 20:08:52
Ну тогда это не курс.Курсят химики.А спортпит - это святое
vanes6401 Марта 2010, 09:09:25
прям таки КУРСИЩЕ у тебя!!
Djony01 Марта 2010, 09:09:37
ни4его смешного тут не вижу.думаю сам таким же был!
Shtirlits01 Марта 2010, 10:10:02
Отличное телосложение, зачем набирать весь потом запаришься его скидывать, вон сижу щас неа кленбутероле потею как вонючий скунс каждое движение вызывает брызги )
Валера01 Марта 2010, 17:05:10
не слушай Shtirlits набирай мышечную массуЯ! грудь и плечи увеличивай! ну и ноги не забывай!
Makc1601 Марта 2010, 18:06:22
Я бы тут еще кг 5-8 взял и все)
Djony01 Марта 2010, 18:06:24
у мя рост 182.летом весил 65 кг.щас 78.при моем росте нужно весить минимум 90
DM01 Марта 2010, 20:08:34
Всё правильно,Djony.Никого не слушай - масса рулит!
Kapral06 Марта 2010, 05:05:18
все отлично,я сам за 2 месяца по 1 см набира, ща бицепс 37 ,мне тоже грудак и ноги надо,и всему гейнер голова