Мировой бодибилдинг
Добавить видео

Реклама на сайте от 3 рублей

Все видео - Упражнения - Упражнения для брюшного пресса.



рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров: 289



Обратное сгибание туловища на перекладине.

Ссылка на эту страницу:
HTML код:

MARKUS RHUL Пит Тренз (Pit Trenz) Синтоловый качёк профи Тяга верхнего блока к груди и за голову - видео упражнение Накачка ног Ронни Рокель и Маркус Рул Выпрямление рук на верхнем блоке в наклоне. Культуристка в обтягивающем платье Николай Ясиновский молодой

Комментарии

НовичоОКК НовичоОКК 09 Июня 2010, 10:10:24
на одном сайте читал что надо ноги поднимать до горизонтали.
Правильно ли здесь выполнение??
Lucifer 09 Июня 2010, 11:11:27
здесь да.если до груди то ты целиком сокращаешь мышцу живота
Shtirlits Shtirlits 09 Июня 2010, 12:12:12
Раскачивает его сдесь не реально)
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Online качки

Леша 112
00:33:22
SHARPEJ
00:34:00
Dexter
01:27:37
parya87
01:33:13
xander
01:59:45
gadzhet
02:32:45
Vurdelak
02:46:38
s-aleynicov
02:48:55
meliastepan
02:50:55

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?