Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:





Фотоальбомы атлета

DSC03406.JPG
Leonid
Пользователь		 Рейтинг +25
Откуда это?

Местожительство: Москва
День рождения: Июль 18 1983

Дата регистрации: 23 Июля 2010, 10:10:07
Последний визит: 15 Октября 2010, 21:09:57
Сообщений в чате: 0
Присланных комментариев: 47
Сообщений на форуме: 99
рост Рост: 183 см.
вес Вес: 87 кг.
бицепс Бицепс: 37 см.
жим Жим лёжа: 75 кг.
присед Присед: 110 кг.
становая Становая тяга: 145 кг.


Блоги Leonid

Темы Leonid
Форум Тема Просмотров Ответов
Для нoвичкoв Левая рука отстаёт от прав... 652 16
Фармакoлoгия в бoдибилдингe Хочу пройти курс 753 38
Для нoвичкoв Вопрос про бицепс 607 15
Питаниe и диeты Надо ли пить воду бодибилде... 417 5
Питаниe и диeты Пиво плохо? 637 14
Программы трeнирoвок Нужна помощь по одному дню... 264 10
Программы трeнирoвок Поправьте пожалуйста. 356 10
Для нoвичкoв Правильно ли? 197 2

Посты LeonidСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
Питаниe и диeты 25 Сентября 2010, 22:10:30
Для нoвичкoв 23 Сентября 2010, 16:04:48
Фармакoлoгия в бoдибилдингe 21 Сентября 2010, 15:03:12
Фармакoлoгия в бoдибилдингe 21 Сентября 2010, 15:03:34
Фармакoлoгия в бoдибилдингe 21 Сентября 2010, 13:01:25
Фармакoлoгия в бoдибилдингe 20 Сентября 2010, 23:11:28
Фармакoлoгия в бoдибилдингe 20 Сентября 2010, 23:11:18
Фармакoлoгия в бoдибилдингe :) 20 Сентября 2010, 23:11:18

Новости Leonid

Статьи Leonid


Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

FallOutBoy
Ruder Peter, да денег надо много на фарму неспорю, но всеже дело не токо в фарме а в силе воле людей которые занимаються и стремятся к поставленой цели, у многих профи в начале их карьеры денег много небыло и они качались не на тоннах химии! Ruder Peter ты просто завидуеш професионалам потомушто думаеш что они лохи раскачались токо и за фармы, если бы у тебя было много денег я уверен ты бы нестал профи!
BogdanTatarin
год))))беззз химииии)))
Blag0FF
круто!сколько стаж?
Ruder Peter
Ты себе хоть представляешь сколько стоит подготовиться к соревнованиям???Не фуфлом который тебе могут предложить в зале,а нормальной фармой.Один только ИФР-1 опустошит карман любого,не говорю уже об сустах и прочей дряни,да и кушать ты будешь как лошадь.Работать нельзя,иначе калории тратятся,только качаться и спать.Я тут хоть и новичок,но это тут,у меня есть друзья выступающие,в своё время сводный брат был первым в Германии среди юниоров,так что знаю что пишу!!!
BogdanTatarin
пасибо брат))
Den14011990
Ruder Peter, почему же так мало профессионалов?? Денег у людей мало?)
Ruder Peter
Да...химия творит чудеса,взгляните на ноги Грина))) и какие они сейчас.Без хорошей и дорогой фармакологии они НИКТО!!!Ни какая к чёрту гинетика не поможет,Шварц вобще больным ребёнком был(егодаже в футбольную команду из-за худобы невзяли)Флекс Уиллер школу закончил с весом 40кг. коледж 60кг.Из любого у кого фарма усваивается можно сбелать бодибилдера мирового класса,нужны только ДЕНЬГИ!!!
Nevskiy
дибилизм, это можно , но не с тяжелыми весами, а этот вес как я посмотрю тяжеловат. Я трицуху иногда таким хватом жму.
Nikita K
Тут больше виноват тот кто жал, нормальным хватом брать гриф видимо не учили
Hitmann
30 будет
Nevskiy
шел мишка по шоссе и сосал он сушку )))) таптыжка
Nikita K
Упражнений мало, а сайт в целом хороший
Nevskiy
Хорош, молдца, не зря ходишь! поставлю тебе пять
k0nfig
Sugar куда ты пропал ? smileyDD со своим видео
rubinstein
какой обьем?
flip
Дрыщ – человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бицепс на право и налево. (вес – до 70 кг)))))
Ruder Peter
Ну что вы накинулись на парня,ну понтанулся конечно,но он же не пишет что это его рабочий вес.)))ну а в среднем вес 65кг(блины большие-15;меньшие-10;гриф с замками-15;итого-65)Конечно при его сложении и объёмах рук не взять вес нормально и на раз))).Одно точно,тренируйся и всё у тебя получится!!!Только не забывай одного,50% успеха-это питание!!!
rubinstein
попробывал поднять: 55кг на 2 раза без раскачки получилось.
Vladi
Круть)
пс
самый первый терминатор во втором ряду)
ownage
ты извини конечно, но когда фотки после 8 дней выкладывают мне искренне жаль человека. Тут не кто не следит за тобой и не ждёт пока ты очередну фотку выложишь, походи в зал нормально.. А потом уже выложи пиздатую фотку, где виден прогресс ( чтоб не один "юморист" не доебался )

И надпись вверху "дрочер" не наталкивает ну ни накакие умные комментарии smiley

А так занимайся дальше, молодчага.. Просто на заметку возьми, оскорблять я не кого не хотел.

Другиe нoвoсти

Online качки

KirillMark
Online
Добрый вечер
Online
FallOutBoy
Online
BogdanTat...
Online
noxcho322
Online
Neon707
Online
Bastion
Online
Djony
00:06:13
Veteran
00:06:56

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск
Вам понравится курорт Елените, отели высшего уровня ждут вас!