Мировой бодибилдинг

Помогите вывбрать гейнер. - ДЛЯ НОВИЧКОВ


MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 10:10:17


Выбор мой остановился на Optimum Nutrition Serious Mass 5,4 kg

гейнер мне нужен чтобы набрать вес.


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))


Kalibr
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 70 кг.
приседприседает 92 кг.
становаятянет 100 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 11:11:45


http://skeletov.net/forum/body_tema7.html
где-то там ты найдешь на свой вопрос ответ


--------------------
"Многие хотят выглядеть как бодибилдеры.Но только никто не хочет для этого рвать жопу!"
(Ронни Колеман)

Le Chris
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 11:11:01


MrSkelet написал:
Выбор мой остановился на Optimum Nutrition Serious Mass 5,4 kg

гейнер мне нужен чтобы набрать вес.


Выбор отличный, Optimum Nutrition Serious Mass - один из самых калорийных гейнеров и самых качественных.

Так же можешь обратить своё внимание на Gain Fast 3100 от Universal Nutrition (но он дороже выйдет) и Muscle Juice от ULTIMATE NUTRITION.

MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 12:12:25


Le Chris написал:
MrSkelet написал:
Выбор мой остановился на Optimum Nutrition Serious Mass 5,4 kg

гейнер мне нужен чтобы набрать вес.


Выбор отличный, Optimum Nutrition Serious Mass - один из самых калорийных гейнеров и самых качественных.

Так же можешь обратить своё внимание на Gain Fast 3100 от Universal Nutrition (но он дороже выйдет) и Muscle Juice от ULTIMATE NUTRITION.


спасибо


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))

Tuareg
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 195Х10 кг.
приседприседает 270:10 кг.
становаятянет 260х10 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 12:12:52


Ели хочеш просто вес набрать вейдоровский Мега масс4000 как раз будет


--------------------
Не заменит нам сметана пачки доброго метана

MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 12:12:40


Tuareg написал:
Ели хочеш просто вес набрать вейдоровский Мега масс4000 как раз будет


Он лучше будет??? Чем NO или как? Что бы вы взяли из этих двух?


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))

efremcv
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 140 кг.
приседприседает 180 кг.
становаятянет 225 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 13:01:25


бери от ON Serious Mass Я ВСЕГДА ЕГО БЕРУ И ДОВОЛЕН)


--------------------
Натуральный Культурист, не зависит от иглы.

Psina
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 13:01:54


У меня с ON вес практически не прибавлялся. Зато с Super Mass от Dymatize набрал за 3.5 месяца 15 кг. В нем больше калорий, чем в ON и на вкус более приятный

MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 14:02:26


Блин вы меня совсем запутали))))))))))))))))
Теперь незнаю что брать!!
1) Optimum Nutrition Serious Mass
2) вейдоровский Мега масс4000
3) Super Mass от Dymatize


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))

sib
Пользователь
рейтинг атлета

жимжмёт 60 кг.
приседприседает 60 кг.
становаятянет 80 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 14:02:20


Я 8 кг набрал за 3 мес на ON!!!!

AlFa
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 80x8 кг.
приседприседает 110х6 кг.
становаятянет 150x3 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 14:02:22


Да любой все хорошие! главное надо есть натуральной пиши много а потом уже гейнер , а если куево будешь есть и купишь самый дорогой гейнер - то он даже не поможет тебе


--------------------
По выходным спасаю Мир
Хорошо сложенные упражнения залог успеха !
Ты мне поставил плюсик ?! - так жди сдачу!smiley

Le Chris
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 14:02:44


MrSkelet написал:
Блин вы меня совсем запутали))))))))))))))))
Теперь незнаю что брать!!
1) Optimum Nutrition Serious Mass
2) вейдоровский Мега масс4000
3) Super Mass от Dymatize


Ну смотри, все гейнеры очень хорошие из предложенных и по цене приблизительно одинаковые, бери любой - не ошибёшься.

MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 15:03:11


Вы меня поймите тоже) Мне нужно в весе прибавить)) Чтобы кости не видны были и ветер не сдувал)))
Питаюсь довольно хорошо 4-5 раз в день. Белки + углеводы. За последние 3 мес набрал 10кг веса. Рост мой 185 а вот вес 60 кг)) Надо до 80кг набрать)) ТОесть 20кг. за год. Неважно мыщцами или жиром. А уже после более серьёзно подходить ко всему та тренажёрка и т.д


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))

AlexGYM
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 75 кг.
приседприседает 90 кг.
становаятянет 120 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 15:03:50


Посчитай финансы и купи что подешевле из
"1) Optimum Nutrition Serious Mass
2) вейдоровский Мега масс4000
3) Super Mass от Dymatize"
Не думаю что будет особая разница , так как все продукты на высоте.

MishaKosolap
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 120 ( на 6) кг.
приседприседает 170 кг.
становаятянет не делаю кг.

Написано от 29 Мая 2011, 16:04:50


Геркулес

Tuareg
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт 195Х10 кг.
приседприседает 270:10 кг.
становаятянет 260х10 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 16:04:15


Я тебе говарю если просто в весе бери вейдер


--------------------
Не заменит нам сметана пачки доброго метана

Le Chris
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 16:04:36


Tuareg написал:
Я тебе говарю если просто в весе бери вейдер


Tuareg, я прочёл состав Мега Масс 4000 от Вейдера, странно, сахара у него больше всего, но ккал меньше...

napas
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 17:05:20


Serious Mass однозначно !

MrSkelet
Пользователь

рейтинг атлета


Написано от 29 Мая 2011, 17:05:29


вейдоровский Мега масс4000
Отсекается. Все говорят в нём очень много сахара...


--------------------
Мне бы пару десятков кг набрать)))))))))

Валентин
Пользователь

можно доверять
рейтинг атлета

жимжмёт max - 60 кг.
приседприседает max - 90 кг.
становаятянет max - 110 кг.

Написано от 29 Мая 2011, 17:05:00


Блин вы меня совсем запутали))))))))))))))))
Теперь незнаю что брать!!
1) Optimum Nutrition Serious Mass то же вреде хвалят
2) вейдоровский Мега масс4000 или 2000 то же хорош
3) Super Mass от Dymatize бери этой фирмы супер мега гейнер он уже с креатином

но я взял себе "юниверсал гейн фаст 3100" после дешевых гейнеров он просто супер в первую неделю подряк прям и прет smiley



--------------------
Пять лет не был в зале, и вот вернулся, 1 февраля треню ))) правда профиль с трудом восстановил!!!


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Помогите вывбрать гейнер. - текстовая версия

Online качки

kalips58
07:19:13
k0nfig
2 недель
upmass
16 недель
Cyborg
24 недель
comof
29 недель
SHARPEJ
36 недель
vovang
60 недель
Kytwist
64 недель
nofear881
78 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?