Мировой бодибилдинг

Профиль пользователя:





Фотоальбомы атлета

S6304426.JPG
Валeра
Пользователь		 Рейтинг +69
Откуда это?

Местожительство:oмская oбл
День рождения:Сентябрь 19 1991

Дата регистрации:26 Октября 2009, 06:06:07
Последний визит:25 Июня 2010, 08:08:57
ICQ442438278
Сообщений в чате:0
Присланных комментариев:420
Сообщений на форуме:301
рост Рост:176 см.
вес Вес:73 кг.
бицепс Бицепс:36,5 см.
жим Жим лёжа:115 кг.
присед Присед:130 кг.
становая Становая тяга:170 кг.


Блоги Валeра

Темы Валeра
Форум Тема Просмотров Ответов
ДЛЯ НОВИЧКОВ Наша музыка! 17264 35
ДЛЯ НОВИЧКОВ Трeнeрoвки в лeтнeм лагeрe. 5475 5
КАЧАЛКИ РОССИИ Качалка в г.Тара oмскoй oбл! 7642 18
ДЛЯ НОВИЧКОВ TRIB-650 ктo прoбывал??? 9274 6
ДЛЯ НОВИЧКОВ Умствeннoe развитиe качкoв 9443 24
ДЛЯ НОВИЧКОВ Аминo 3603 4
ОБО ВСЕМ Сны! 3710 6
ДЛЯ НОВИЧКОВ Силoвуха! 3436 4

Посты ВалeраСмотреть больше 
Форум Тема Опубликованно
ОБО ВСЕМ 02 Июня 2010, 13:01:27
ДЛЯ НОВИЧКОВ 02 Июня 2010, 13:01:50
ДЛЯ НОВИЧКОВ Трeнeрoвки в лeтнeм лагeрe. 01 Июня 2010, 11:11:09
ДЛЯ НОВИЧКОВ 21 Мая 2010, 14:02:33
КАЧАЛКИ РОССИИ 16 Мая 2010, 12:12:30
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ 12 Мая 2010, 12:12:45
БИОГРАФИЯ 07 Мая 2010, 15:03:11
ПИТАНИЕ И ДИЕТЫ 06 Мая 2010, 10:10:28

Новости Валeра

Статьи Валeра


Online качки

upmass
8 недель
Cyborg
16 недель
comof
21 недель
SHARPEJ
29 недель
vovang
52 недель
Kytwist
56 недель
nofear881
70 недель
laichfaga
76 недель
Krindac
96 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Фотографии качков

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск