ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ

Мoи фoтки

4то то

Фотографии пользователей > 4то то > Djony

⇐Назад

проголосовали: 1
рейтинг доступен только для пользователей.

Просмотров фото: 258

Это я Djony

<a href=http://www.savetubevideo.com/ >save youtube as wmv</a>

Комментарии

	DM 16 Августа 2010, 10:10:07 Прогресс налицо
	Djony 16 Августа 2010, 11:11:31 спасибо...вот ток на данный момент похудел на 3.5 кг(((( креатин еле спасает из за этой жары(((
	Leonid 16 Августа 2010, 13:01:01 ты много его пьёшь? просто у мну тоже проблемка, сдал на -2 кг и вроде креатин пью.
	DaD 16 Августа 2010, 13:01:36 дак от креатина какраз худеют =)
	sv987f 16 Августа 2010, 14:02:29 что я никогда не и нигде не слышал что от креатина худеют. если езнаешь тол не пиши. темболее креатинов несколько видов! одни дают силу и рост мышц, а другие только ускоренный рост мышц!!!
	Djony 16 Августа 2010, 14:02:41 Leonid 16 Августа 2010, 13:01:01 зимой пил только в дни тренировки и то..неделю пил,неделю нет...восновном гейнер...а щас наоборот.....гейнер не пью..пью креатин каждый день..утром на голодный желудок по 4айной ложке...потом кушаю)))))
	Sam 16 Августа 2010, 14:02:30 трусы в клубничку, у меня такие же :) креатином увлекаться не стоит, его курсами долбят иначе может на почки дать последсвия. И креатин курсом долбят, чтоб эффект был.
	Djony 16 Августа 2010, 15:03:36 ))))) я его и так не сильно так скозать долблю....на с4ет по4ек не знаю.4итал статьи ни4его не говорилось про по4ки...да и брать у меня уже лет 16 занимаеться...жив здоров))))
	Leonid 17 Августа 2010, 10:10:42 Djony, ага спасибо. Я пью креатин тоже на тощак, а потом сразу после треньки. Также за 15 мин до треньки пью BCAA и сразу после треньки по 4ре капсулы. ну и три раза в день протеин. Хочу перейти на креатин фосфат, а сейчас на моногидраде.
	Leonid 17 Августа 2010, 10:10:41 По поводу почек тоже ни чего не могу сказать! Есть друг врач, занимается 3.5года ББ советуюсь по добавкам с ним. Ни каких побочек говорит не наблюдал! А 28 июля родился у него сын, здоровый и без отклонений! =) Тьфу-тьфу-тьфу
	Djony 17 Августа 2010, 12:12:48 ну креатин по идее весь одинаковый...а вот я протеин не катирую..лу4ше гейнер..либо ток яи4ный белок.либо белково-углеводный....брат советует гейнер пить осень зима....а весна лето креатин..так как летом массы не наберешь...... да и креатин дает результат из 10 4ел 5-6 полу4ают желаемый...а сотальные нет...... 4итал статью если пить 4исто креатин.то должен за мес набирать не меньше 1.5 кг 4истых мышц
	Leonid 17 Августа 2010, 12:12:46 понятно! Скоро осень возьму гейнер=)
	maratka84 17 Августа 2010, 17:05:09 да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг ))))))))))))
	Djony 17 Августа 2010, 20:08:31 maratka84 17 Августа 2010, 17:05:09 да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг )))))))))))) зна4ит у тебя организму легко набирать...повезло...а мне о4ень тяжело набрать вес... хоть и говорят есть побольше..а не ем.а жру...и каждый грамм для меня с4астье)))а вот когда худею о4ень обидно...щас даже и не взвешиваюсь..боюсь растроиться)

Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

TT
порвал я с ней

FallOutBoy
вот с какойто газеты статья " Новость о том, что 49-летний Арнольд Шварценеггер перенес тяжелую операцию на сердце, произвела в Америке эффект разорвавшейся бомбы. Знаменитый голливудский артист и культурист во всем мире считался эталоном мужественности и здорового образа жизни. Что, вообще говоря, не мешало ему публично курить огромные сигары (во многом благодаря его стараниям они снова стали очень модными) и потреблять увесистые бифштексы и другую пищу, изобилующую жирами и холестерином. Шварценеггер тщательно скрывал свою болезнь, так как не без оснований опасался, что информация о ней могла стать губительной для его карьеры. Операцию провела группа лучших кардиологов США в одной из частных клиник неподалеку от Лос-Анджелеса. Адрес больницы и дату операции Шварценеггер утаил даже от самых близких друзей.
Пресс-секретарь знаменитого артиста уверяет, что пятичасовая операция прошла удачно и Шварценеггер поправляется. Тем не менее артист пробудет в клинике под круглосуточным наблюдением врачей до конца мая. Пресс-секретарь уклонился от ответов на вопросы о точном диагнозе и сообщил лишь, что у артиста дефект клапана аорты. В прессе появились высказывания кардиологов, которые интерпретировали болезнь Шварценеггера как редкое заболевание. По мнению гамбургского профессора Гейнца Кукка, клапан, ведущий из сердца в аорту, у Шварценеггера имеет всего две створки, в то время как в сердце здорового человека их три. Из-за этого врожденного дефекта кровь застаивается в левом предсердии, и кровообращение нарушается. С возрастом это может привести к серьезной сердечной недостаточности или даже внезапной смерти. Хирурги удалили Шварценеггеру дефектный клапан и имплантировали искусственный.
Разумеется, возникли разнообразнейшие слухи и домыслы. Супруга артиста Мария Шрайвер отказалась комментировать происходящее. Несмотря на то что ей в скором времени предстоит рожать в четвертый раз, она все время находится рядом с мужем. Журналисты обрушились с расспросами на других знакомых и родственников Шварценеггера. Особое внимание привлекла фраза его матери, что детство у Арнольда было трудным (он родился и вырос в Австрии в стесненных материальных условиях) и он, случалось, жаловался на плохое самочувствие.
Предположения о врожденной болезни сердца были восприняты многочисленными поклонниками Шварценеггера с облегчением. Дело в том, что в прессе появились намеки, что истинной причиной болезни атлета мог быть прием различных сомнительных медицинских препаратов (прежде всего стероидов). Они широко распространены среди культуристов, которые наращивают с их помощью мышцы. Ранее Шварценеггер утверждал, что принимал такие препараты только в начале своей карьеры. Неумеренный прием стероидов опасен и нередко приводит к летальному исходу. В прошлом году большой резонанс в Европе вызвала ранняя смерть из-за приема стероидов знаменитого австрийского культуриста Андреаса Мюнцера, который всячески подражал Шварценеггеру."

олисс
как же он с врожденным дефектом клапана переносил такие большие нагрузки ? он бы умер..дефект клапана это порок сердца.

FallOutBoy
ну у него проблемы с клапаном не ииза приема стероидов а врожденные дефект!

spike
Unstoppable, Шварц далеко не здоровенький, он перенес кучу операций.

Snyke
Unstoppable,у Шварца клапан вместо сердца

Djony
maratka84 17 Августа 2010, 17:05:09
да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг ))))))))))))

зна4ит у тебя организму легко набирать...повезло...а мне о4ень тяжело набрать вес...

хоть и говорят есть побольше..а не ем.а жру...и каждый грамм для меня с4астье)))а вот когда худею о4ень обидно...щас даже и не взвешиваюсь..боюсь растроиться)

Unstoppable
SHARPEJ, но ты просто делаешь это дело со знанием, в нормальных (человеческих дозах) вот и не сдуваешься и то, это не есть факт, что потом у тебя проблем со здоровьем не будет, каждый человек индивидуален, вон Шварц вообще здоровеньким остался, а некоторые быстро прощаются с потенцией или еще с чем, так что не превышай дозвооленного, а в принципе тебе уже можно остаться с тем что наработанно и продолжать самостоятельно, это конечно сложнее, но стоит здоровья.

олисс
окончание курса никак не отражается на твоих мышечных объемах ? может объемы небольшие поэтому и теряешь немного ?

SHARPEJ
Unstoppable ты верно все сказал, но это только в том случае если человек не умеет сохранять после курса то чего набрал во время ( о массе) рельеф, во время соревнований у атлетов, так как перед ними все на массу идут.
олисс нет. как ты говоришь, я не здуваюсь. Я уже более 5 лет такой же как сейчас, в год 2 раза сушусь ну и конечно хочешь не хочешь теряешь кг, но это не потому что слез с курса, а лишь из за того, что сажусь на диету. Ну а если не на диете то и после курса все остается как и на курсе. главное закрепить и правильно сохранить то что наработал

72chetlanin
а что тату значит?

олисс
SHARPEJ ты сидишь на анаболиках и не сдуваешся?

72chetlanin
примерно 400 помоему

Unstoppable
Сколько эта рама весит кто-нить знает?

guM4kee
Настоящий русский мужик))

maratka84
да ладно летом массу не наберешь, что за бред, я с весны и по сей день набрал 11 кг ))))))))))))

Unstoppable
SHARPEJ а разве человек не сдувается после анаболиков??? Мой знакомый провыступав на Самсоне уже через неделю имел круглое пузо, здоровые щеки как у хомяка (от рельефа и кубиков пресса ни следа). Говорит - "я на массе", по-моему это просто отговорка, слез с препаратов, набрал массу и выглядит хер знает как до следующих приемов, а я вот как на соревнованиях так и в межсезонье выгляжу как на фотках. Просто в зависимости от вида фармы человек теряет много или мало, или набирает резко воду или страдают другие системы организма

Женя Кремнев
шкаф нах Оо

maratka84
тренировки в джынсах,))) это сильно ))))

Unstoppable
Пересогнул руки, качайся и учись правильно позировать.

Самое читаемое

Другиe нoвoсти

Online качки SHARPEJ Online Дмитрий Online POCHEMUCHKA Online Aggro Bober Online Sansirro Online spike Online TT Online JustD 00:06:52 Trojan 00:07:44	Упражнения бодибилдинг	Фотографии качков Алeксeй Шабуня фoтo Эмo качёк Тoм Принц Джэки	Центр Поддержки Обратная связь У Вас появился вопрос? Критика Что-то не понравилось? Восстановление пароля Забыли пароль? Регистрация Понравился сайт? RSS Новости бодибилдинга РЕКЛАМА Хотите разместить рекламу?
Бодибилдинг Женский бодибилдинг Форум Видео Тренинг Анекдоты про качков Ссылки Карта Поиск