Мировой бодибилдинг

Fatttal

Фотографии пользователей > Fatttal > После ⇐Назад
проголосовали: 2
рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров фото: 1621



Вес 68 кг
Рост 171 см
Возраст 16
6 месяцев тренировок

Комментарии

рино 06 Декабря 2010, 19:07:58
красавчик. так держать
Шурик_15лет Шурик_15лет 06 Декабря 2010, 19:07:42
16..ну нахер))) амбал)) я хотел сказать..красава..))
Fatttal Fatttal 06 Декабря 2010, 20:08:50
спс ребят :)
emil emil 03 Июля 2011, 13:01:55
Мололток,но хотел спросить,у тебя что,рост уменьшился,или просто ты ошибся,до 172,сейчас 171...
Fatttal Fatttal 03 Июля 2011, 14:02:02
:) Фотка старая, сейчас я выгляжу по другому, а тогда рост действительно уменьшился. Я замеряюсь каждый месяц по утрам - делаю отметки дома на стене карандашом. После месяца занятий с большими весами на приседе и становой рост уменьшился на 1 см. Это повергло меня в ужас т.к. я очень комплексую по поводу своего невыского роста. Я стал брать маленькие веса (примерно равные моему весу) , спустя несколько месяцев рост стал снова 172. В итоге в свои 16 лет за год я не вырос не на 1 см - это о чём то говорит? Все родные и близкие говорят мне, что нужно подождать пока организм сформируется и вырастет до конца, а то организм будет расти в ширь а не в высь, именно поэтому все подростки худощавые т.к. все питательные вещества идут в рост а не в массу, а у меня собственно наоборот.... Я даже не знаю что и делать.. Может бросить всё это на несколько лет,, мышечная память то останется....
emil emil 03 Июля 2011, 14:02:54
Да нет,зачем бросать,это не дело,и рост нормальный,средний,просто если важен рост,может как ты и делаешь,брать легкие веса,пока,а там видно будет,старайся после становой,и приседания висеть на турнике,я так делаю,хотя расти я уже не буду,вот,а у тебя еще все впереди,я на счет роста.Но только не бросай.
emil emil 03 Июля 2011, 14:02:43
АХ,ДА,ЧУТЬ НЕ ЗАБЫЛ,НЕ КОМПЛЕКСУЙ ПО ПОВОДУ РОСТА,ЕСТЬ ПРО-БОДИБИЛДЕРЫ,У КОТОРЫХ ТАКОЙ ЖЕ РОСТ,И ДАЖЕ МЕНЬШЕ ЕСТЬ.А то,что за год не вырос,погоди,посмотри что дальше будет,уж постоянно в ширь расти не будешь.
Fatttal Fatttal 03 Июля 2011, 15:03:26
Спасибо за поддержку:)
misnamed misnamed 03 Июля 2011, 17:05:08
Да мужик не переживай я к 18 годам 170 тоже был ..сейчас 25 и 180 ровно... вырастешь еще... вот если только не наследственно это... мама папа высокие???
misnamed misnamed 03 Июля 2011, 17:05:12
да ...и на счет комплексов ... посмотри на борцов .. они не очень то и выше ... но пусть какой-то хмарочЁс им что то скажет ... =))))
emil emil 03 Июля 2011, 17:05:07
Fatttal Да не за что.


misnamed +1
Fatttal Fatttal 03 Июля 2011, 19:07:26
misnamed вот такие вот случаи как твой (не хилый рост после 18 лет) и вселяют в меня надежду:) Папа у меня 176 , мама 162. Хотелось бы хотя бы как отец быть , вроде бы всего 4 см , а со стороны совсем по другому смотрится. Спасибо :)
emil emil 03 Июля 2011, 19:07:13
да согласен,совсем по-другому,я 175-176 см,а мой один друг 170,вроди со стороны смотрю,ну почти такой же как и я,а на самом то деле нет.,я точно не помню,но вроди организ формируется до 21 года,может ошибаюсь(поправте если что),так что есть время рости.
Bastion Bastion 03 Июля 2011, 20:08:15
chelovek rastet do 25-26 let ,tak chto u tebya eshe est' vremya :)
VORTEX VORTEX 03 Июля 2011, 20:08:32
кушай морковку) у меня друг за год (с 18 до 19) каждый день ел морковку (в разумном кол-ве) и вырос на 11 см))
Mihan123 Mihan123 10 Ноября 2011, 18:06:54
Все..... Перехожу на морковь.... Нах... все мясо и молокоDDD
Mihan123 Mihan123 10 Ноября 2011, 18:06:13
Как вес набрал кинь в личку))
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Online качки

vovang
1 день
SHARPEJ
8 недель
Krindac
14 недель
Cyborg
15 недель
vvu0702
19 недель
MadMaxic
20 недель
Илья Муромец
22 недель
ruslan1233
25 недель
Corpsegri...
26 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?