Мировой бодибилдинг
ВСЕ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
Weight-lifter
Weight-lifter (2010)

Полезны ли мюсли? - Питаниe и диeты


Unstoppable
Пользователь

можно доверять
129
рейтинг атлета

жимжмёт 120 кг.
приседприседает 160 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 12:12:39


Ел ли Брюс Ли мюсли и какие его при этом посещали мысли? А кушал ли Шварц? Вопрос полезно ли кушать мюсли для бодибилдера,, который хочет набрать массу и в какое время суток (если смешивать с молоком)?


--------------------
Человек человеку - подстрахуй.

Ударим железом по мышечной массе!

Жизнь хороша, когда Жмешь неспеша!


Shevchyk
Пользователь

1
рейтинг атлета

жимжмёт 60 кг.
приседприседает 70 кг.
становаятянет 80 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 13:01:16


мюсли -
комбинированный продукт,
который содержит и
витамины, и аминокислоты, и
белки, и жиры, и минеральные
вещества. Основной
компонент любых смесей
мюсли - зерна или хлопья
пшеницы, ржи либо овса.
Иногда встречаются и
различные сочетания
зерновых. Мюсли обычно едят на завтрак. В 100гр мюслей содержится где-то 60 гр сложных углеводов. Но я по старинке предпочитаю 5ти злаковые каши.

FED
Пользователь

можно доверять
136
рейтинг атлета

жимжмёт 105+ кг.

Написано от 15 Августа 2010, 13:01:02


как один из утренних приёмов пищи думаю пойдёт.

Unstoppable
Пользователь

можно доверять
129
рейтинг атлета

жимжмёт 120 кг.
приседприседает 160 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 13:01:40


А если сожрать перед тренировкой больщу тарелку будет толк? И вообще идет ли постройка мышц из этих вот всех перечисленных компонентов! Будет ли эта штука способствовать набору массы??? В этом главный вопрос!


--------------------
Человек человеку - подстрахуй.

Ударим железом по мышечной массе!

Жизнь хороша, когда Жмешь неспеша!

Shevchyk
Пользователь

1
рейтинг атлета

жимжмёт 60 кг.
приседприседает 70 кг.
становаятянет 80 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 14:02:41


Ну вообще мюсли это диетический продукт. Хотя перед треней советуют употребить сложных углей. Попробуй перед треней сьесть 100 гр этого продукта. И расскажи что да как. Аж самому интересно стало)

FED
Пользователь

можно доверять
136
рейтинг атлета

жимжмёт 105+ кг.

Написано от 15 Августа 2010, 14:02:20


Unstoppable написал:
А если сожрать перед тренировкой больщу тарелку будет толк? И вообще идет ли постройка мышц из этих вот всех перечисленных компонентов! Будет ли эта штука способствовать набору массы??? В этом главный вопрос!


чёт я тебя не узнаюsmileyты же всё это прекрасно знаешь.Разве нет?

72chetlanin
Пользователь

можно доверять
66
рейтинг атлета

жимжмёт 115 кг.
приседприседает 130 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 16:04:14


у меня от мюслей изжога сразу,не для постоянного применения продукт,хорошо чистит кишечник,но если не чувствуешь себя сильно засранным,лучше обычной кашки)))а сухофрукты и в прикуску нормуль.


--------------------
дoрoгу oсилит идущий.

Unstoppable
Пользователь

можно доверять
129
рейтинг атлета

жимжмёт 120 кг.
приседприседает 160 кг.
становаятянет 150 кг.

Написано от 15 Августа 2010, 17:05:20


Да я то знаю, знаю, что полезно, знаю что там и белок есть и питательно, но всего мало! Поэтому и интересуюсь, это вроде как диетический продукт, там всего много хорошего, но годится ли это для нас спортсменов это друго вопрос


--------------------
Человек человеку - подстрахуй.

Ударим железом по мышечной массе!

Жизнь хороша, когда Жмешь неспеша!


Используйте логин и пароль от vkontakte.ru
Реклама на сайте от 3 рублей

Последнии комменты...

Bull67
неплохо
JustD
все реально и именно в таком возрасте.
с генетикой конечно повезло. Я смотрел док фильм по рен тв о подготовки билдеров к соревнованиям.
там известный тренер и спец Леонид Остапенко рассказывал о генетической предрасположенности.
Методом замеров различных расстояний скелета, можно определить "будущего чемпиона".
Чем "короче" мышцы тем легче их развить.
У прогиуса явно есть такая предрасположенность.
Так что не бросай это дело парень, а вот с химией не связывайся в таком возрасте. 100процентов убьешь горманалку,
да и вообще это спортивное самоубийство - пока так растешь употреблять химию. Забьешь рецепторы и без химии расти будешь уже оч медленно
Progius
Разъесняю всем.
В качалку я пошел когда мне было 14 лет. Это было той зимой в декабре. За это время я построй себя (Смотрите первые фото) Без химии. 7 марта мне исполнилось 15 лет. в декабре будет год как я качаюсь. Все ясно?)
Mafusail13
Trapt - HeadStrong

Другиe нoвoсти


Полезны ли мюсли? - текстовая версия

Online качки

Mafusail13
Online
WhizZ
Online
QAoff
Online
LiQuId
00:06:16
NIKOLA
00:06:18
xavier90
00:06:48
Hitmann
00:08:07
OwMeN
00:08:14

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Восстановление пароля
Забыли пароль?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?