Мировой бодибилдинг

Я 14 лeт. Занимаюсь пoл гoда

Фотографии пользователей > Я 14 лeт. Занимаюсь пoл гoда > Progius ⇐Назад Вперёд⇒
проголосовали: 8
рейтинг доступен только для пользователей.
Просмотров фото: 10018



Это я Progius

Комментарии

Progius 08 Ноября 2010, 14:02:41
Вот фото домашние=) Ассиметрия оочень бесит!
baiker baiker 08 Ноября 2010, 14:02:14
у меня тоже есть такое дело..только на противоположной стороне)))но можно с этим бороться
JustD JustD 08 Ноября 2010, 14:02:50
молодец паря, так держать
vado007 vado007 08 Ноября 2010, 16:04:51
красава, уважуха, клево смотришься.
Niks Niks 08 Ноября 2010, 17:05:54
у меня с трапециями 1 в 1 такая же фигня...
fedorov fedorov 08 Ноября 2010, 18:06:29
У Арни бицухи разные были, у Рича Гаспари вообще грудь сильно заметно различалась. внимания не обращай. мне бы такую фигуру в твоём возрасте. уважуха.
trololoface trololoface 08 Ноября 2010, 18:06:58
поцан молодец! Главное - не бросай, спорт - это жизнь
Vladi Vladi 08 Ноября 2010, 19:07:08
Да чёрт с ней с ассиметрией, никто и не заметит на фоне всего остального)
руки вообще хороши)
Progius 08 Ноября 2010, 20:08:56
Всем спасибо. Просто мне не нравиться трапеция вот качаю.
Unstoppable Unstoppable 08 Ноября 2010, 21:09:48
Симметричных людей не бывает 9разве что в гробу, говорят, когда человек умирает становится симмеричным) так что не парься! Красавчегг, парень! Выражаю свой респект;)
FallOutBoy FallOutBoy 08 Ноября 2010, 22:10:59
Молодец паря, руки очень хорошо смотряться!
Makc from Tver Makc from Tver 08 Ноября 2010, 22:10:18
это твоя генетика! ее не как не изменишь!
vvu0702 vvu0702 09 Ноября 2010, 04:04:01
Для 14 лет отличный результат, а насчет трапеции: у тебя проблем соспиной нет?
Progius 09 Ноября 2010, 04:04:57
Мне 15. В марте будет 16. РррРр
Нету проблем=)
vvu0702 vvu0702 09 Ноября 2010, 06:06:49
Это хорошо, тогда могу предположить, что разница в твоих трапециях связана с оптическим эффектом, т.е. не парься.
Да и для 15 лет все супер
Komaron Komaron 13 Ноября 2010, 12:12:39
отлично! руки просто класс)
xavier90 13 Ноября 2010, 13:01:40
асимметрия незначительная.. не грузись, все норм:)
xavier90 13 Ноября 2010, 13:01:59
для своих лет мощно выглядишь!)
BogdanTatarin BogdanTatarin 13 Ноября 2010, 17:05:33
че ешь?
Progius 13 Ноября 2010, 17:05:40
еду
Niks Niks 13 Ноября 2010, 17:05:05
ну еще скажи что не химичишь? аххахах=)))
Progius 13 Ноября 2010, 17:05:01
Нее) Пока что нет)
BogdanTatarin BogdanTatarin 13 Ноября 2010, 18:06:31
помоему тут вмешалась химка! за пол года не реал просто качнуться так....и в 14!!!!!!!!!!1
Progius 13 Ноября 2010, 18:06:12
Ну я же так накачался. Значит реально.
Мне 15 ты коменты читаешь?
На химии после нг навреное буду.
flip flip 13 Ноября 2010, 18:06:23
он не пол года качается к 2м годам уже ближе походу и не 14 ему
Progius 13 Ноября 2010, 19:07:08
Разъесняю всем.
В качалку я пошел когда мне было 14 лет. Это было той зимой в декабре. За это время я построй себя (Смотрите первые фото) Без химии. 7 марта мне исполнилось 15 лет. в декабре будет год как я качаюсь. Все ясно?)
JustD JustD 13 Ноября 2010, 20:08:26
все реально и именно в таком возрасте.
с генетикой конечно повезло. Я смотрел док фильм по рен тв о подготовки билдеров к соревнованиям.
там известный тренер и спец Леонид Остапенко рассказывал о генетической предрасположенности.
Методом замеров различных расстояний скелета, можно определить "будущего чемпиона".
Чем "короче" мышцы тем легче их развить.
У прогиуса явно есть такая предрасположенность.
Так что не бросай это дело парень, а вот с химией не связывайся в таком возрасте. 100процентов убьешь горманалку,
да и вообще это спортивное самоубийство - пока так растешь употреблять химию. Забьешь рецепторы и без химии расти будешь уже оч медленно
flip flip 14 Ноября 2010, 00:12:29
зря с таким прогрессом о химии думаешь , остановиш рост испортишь гормональный фон в своем возрасте(
BogdanTatarin BogdanTatarin 14 Ноября 2010, 07:07:01
химик!:Ъ
Celeron89rus Celeron89rus 15 Ноября 2010, 18:06:08
Мы почти ровестники Progius. Ну зачем тебе химия в таком возрасте. вобще ее лучше не употребляй. хавай проты и все.
DM DM 15 Ноября 2010, 18:06:24
Да какой тут химик ?!!?!! ГЕНЕТИКА
Progius 15 Ноября 2010, 18:06:23
DM Вот вот.
FallOutBoy FallOutBoy 15 Ноября 2010, 18:06:56
Когда уже выложиш фотки с ногами?:)))
Shtirlits Shtirlits 16 Ноября 2010, 00:12:00
а ног наверное и нету пляжный качок)))
Progius 16 Ноября 2010, 05:05:18
Со школы приду выложу фотки с ногаи=) Они чуток отстают))
flip flip 17 Ноября 2010, 13:01:04
мнеб твои руки и плечи)
Андрeй ака Smoke Андрeй ака Smoke 18 Ноября 2010, 22:10:12
Молочина! =жму руку= только не думай с этим бросать и пока так прет на спортпите не думай даже о химии! с твоей генетикой и тщательным питанием + спортпит = к 20 годам догонишь лесукова и без химии.а вообще мой совет всем атлетам -непейте эту дрянь,так нас всем травят,а вы еще эту химию жрете (колите) да и спортпит-все это гадость! Ненадо гнаться за объемами!!!! в армии можно и без этой гадости догнать все,просто кушай много и все будет хорошо! я занимаюсь больше 16 лет , и доволен результатом полностью! на фото я раза в 3-4 меньше чем в жизни=)
Progius 19 Ноября 2010, 06:06:37
=)
Спасибо парни
Mihan123 Mihan123 16 Февраля 2011, 13:01:19
Progius хорошее у тебя телосложение. На счет трапеций не переживай у меня такая же херня. вот я твоим плечам завидую скажи упражнения на них если не трудно. а так молодец)))
Александр Худяков 16 Февраля 2011, 14:02:36
Жим из за головы.
Махи гантелей от бедра
Danabol Danabol 16 Февраля 2011, 14:02:07
И ты в 14 лет от груди 110 жмёшь?
Progius 02 Марта 2011, 20:08:24
Мне уже 16 в марте будет твою мать!
Юрий Колемасов 03 Марта 2011, 07:07:55
ой да конечно не химик... люди ваши гены полная туфта определённо нажраля химии
ra1den ra1den 03 Марта 2011, 07:07:12
Сломай себе пожалуйста пальцы чтобы не писать больше такой хуйни
flip flip 03 Марта 2011, 08:08:03
Юрий Колемасов ебаный олень.... ты ничего о каче незнаешь ... заткнись и иди бухать
fedorov fedorov 03 Марта 2011, 10:10:02
Юрий Колемасов ты свою лень и лузерство в каче , если не хватает ума составить прогу нормальную и план питания, зачем пенять на химию, не критикуй и некритикованным будешь))))
друг друг 04 Марта 2011, 11:11:17
тебе че 14 лет?
wolf313 wolf313 04 Марта 2011, 12:12:40
что хотите говорите,а пол года я бы не дал!!! тут если и пахнет без приема добавок всяких то на полтора два года занятий
друг друг 04 Марта 2011, 12:12:58
=))
Влад Пивкин 04 Марта 2011, 12:12:50
поц!!здарова! Я борец и мне 14 лет исполнилось 26 февраля ,я не ем химию и у меня бицак 35,5 см,И он мне достался путём жёстких физ нагрузока не путём химии.
wolf313 wolf313 04 Марта 2011, 12:12:11
и что такого в 35,5?
Александр Худяков 04 Марта 2011, 13:01:22
Мне на то время время было 15 и бицак у меня 38. И мне он дастался без химии.
А ты молодец:)
Александр Худяков 04 Марта 2011, 13:01:44
Еще раз для всех. Фото без химии. 15 лет. Стаж на тот момент 11 месяцев или 1 год и 1 месяц точно не помню И мне похуй:D

А flip отжог фразой: "Ебаный олень, заткнись и иди бухать" :DDD Действительно, Юрий иди бухать)
+5)
друг друг 04 Марта 2011, 13:01:01
Александр Худяков а ты кто?
Владислав Куриев 04 Марта 2011, 13:01:05
Пресс некрасивый.ужас
Андрей Смольянинов 04 Марта 2011, 15:03:37
друг 04 Марта 2011, 16:04:01
Александр Худяков а ты кто?

Смешон
Progius вот кто =)
друг друг 04 Марта 2011, 15:03:49
Александр Худяков это и есть Progius?
Kill for you Kill for you 04 Марта 2011, 15:03:19
так держать парень!!!
Андрей Смольянинов 04 Марта 2011, 16:04:14
друг 04 Марта 2011, 18:06:49
Александр Худяков это и есть Progius?

Да.написал же уже =)
По авке его потыкай и псмотри сдесь все его фото последние,поймешь
Nadgob Nadgob 04 Марта 2011, 17:05:40
Александр,а сколько у тебя была рука до того как начал заниматься?
Владислав Куриев 04 Марта 2011, 18:06:36
Структура тела некрасивая, а накачался нормально .
Андрей Смольянинов 04 Марта 2011, 19:07:31
Владислав Куриев,фото в студию!
Без фото каждый бздеть может! интересно посмотреть на тебя! То ему пресс не красивый то структура , САМ ТЫ ИЗ СЕБЯ ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ??
По мне лучше иметь такую структуру и тукую расскачку, чем отличную структуру а кача 0
Владислав Куриев 04 Марта 2011, 19:07:33
Да я по сравнению с тобой немого поменьше , как тока получится выложу фото
Андрей Смольянинов 04 Марта 2011, 19:07:00
Ну во первых я не Progius
Во вторых поставь хотябы на авку!
Андрей Смольянинов 04 Марта 2011, 19:07:32
Ну во первых я не Progius
Во вторых поставь хотябы на авку!
Да и уж совсем мне не вериться что ты чуть поменьше Санька=)
P.S. Нормальный атлет ,пацан, не станет срать в коментах а даст совет !
Владислав Куриев 04 Марта 2011, 19:07:29
Я занимаюсь 2 месяца , я же сказал как смогу выложу
Владислав Куриев 04 Марта 2011, 19:07:28
Я извиняюсь за свой не правильно выраженый базар , я некого не хотел обидить , я новичек мне советовать еще рано .
Александр Худяков 04 Марта 2011, 20:08:49
Без напряга мне нравиться моя структруа тела. Трапецивидные уже востановились, нету ассиметрии. А грудь такая же. И такая останется, ибо грудь как говориться Греческая.
Nadgob Nadgob 04 Марта 2011, 20:08:54
нормальная у тебя грудь,бывает ассиметрия намного похуже
Morgelt Morgelt 12 Июня 2011, 20:08:30
Чел молодец, уже погнал отжиматься))))))))
olegaan olegaan 12 Июня 2011, 21:09:18
Progius-чем трицепс качял напешы упрожнения :)
Используйте логин и пароль от vkontakte.ru

Online качки

vovang
4 недель
Cyborg
8 недель
Kytwist
8 недель
nofear881
23 недель
laichfaga
28 недель
SHARPEJ
42 недель
Krindac
48 недель
vvu0702
53 недель
MadMaxic
54 недель

Упражнения бодибилдинг

бицепс левый бицепс правый пресс грудь трицепс трицепс левый трапеция трапеция дельты дельты широчайшие широчайшие бедро бедро икры икры

Центр Поддержки

Обратная связь
У Вас появился вопрос?
Критика
Что-то не понравилось?
Регистрация
Понравился сайт?
RSS
Новости бодибилдинга
РЕКЛАМА
Хотите разместить рекламу?